Благодарности
Мои дорогие читатели, я благодарю вас за доверие, уделённое время и внимание к моей книге. Пусть ваш выбор станет большим вкладом на пути к себе и своему Мастерству.
Благодарю Евгению Королёву, книжного коуча, писателя, вдохновительницу, за мощное пространство и возможность участвовать в практикуме «Как написать книгу за 10 дней», в который я успела впорхнуть самым волшебным образом, узнав о нём за несколько часов до старта.
Эта книга собиралась по кусочкам в течение нескольких лет моей прекрасной жизни, как отражение моего пути. На практикуме мне оставалось соединить все части в целостную картину.
Созданное Евгенией пространство способствовало этому, а её лозунг «Каждый имеет право написать книгу!» мотивировал дойти до конца и облечь во что-то большое и прекрасное всё то, что я так кропотливо собирала в течение нескольких лет.
Со мной случилась удивительная магия!
Моя книга, как живая сущность, будто подгоняла меня: «Раз уж взялась за тему талантов, даров, самоценности, становления Мастера – будь добра, допиши».
Я выражаю благодарность моим Учителям и Наставникам, которые помогли поверить в мою Силу и дали возможность по-другому взглянуть на развитие и мастерство.
Благодарю:
– Анну Сметанникову, у которой я обучалась психологии, коучингу, целительству, НЛП и эриксоновскому гипнозу, и, благодаря которой сразу погрузилась в опыт консультирования, а также осознала своё предназначение на глубинном уровне, и, не имея особых навыков в начале пути, обрела смелость проводить свои первые марафоны;
– Алину Шульженко, у которой я прошла обучение целительству и сканированию, получала поддержку в трудные времена, важные рекомендации и подсказки;
– Викторию Романову за поле Мастера, моё пробуждение Проводника, за Школу Квантовой Психологии, новое мировоззрение, юмор, умение донести сложное простым языком, за то, что увидела мою Силу и поддержала на пути реализации;
– Инну Тлиашинову за обучение родовым расстановкам и искромётные трансформационные шоу;
– Владимира Ломакина за щедрость знаний, юмор, обучение бизнес-расстановкам, регрессивному гипнозу, шаманским практикам, его умение удерживать внимание и интерес даже в шестичасовых мастер-классах;
– Леонида Тальписа за гениальный метод «ВсеЛенская терапия»;
– Оксану Михайлову за трансформации,«проходы Мастера» и её прекрасный TG-канал «Расстановки просто»;
– Ирину Худякову, фасилитатора Access, за вклад в мой рост, глобальное видение и масштаб, новый взгляд на сущности и бизнес в лёгкости, квантовые скачки;
– Оксану Речкалову за мой новый подход в области психосоматики, красоту и совершенство телесной психотерапии;
– Екатерину Коновалову за практикум «Рождение метода», переданные мета-коды и совершенно гениальную концепцию: маркетинг для брахманов;
– Школу Светской эзотерики и её создателя Айдара, моего учителя по нумерологии, за уникальную подачу и глубину смыслов, заложенных в обучение;
– Владимира Шемшука за погружение в русскую волшебную культуру и Школу Жрецов;
– Татьяну Сластникову, медиума и парапсихолога, за эффективные энергетические практики;
– Тамару Рогачёву, философа, нарративного терапевта, за чудесный практикум «Девять цельных архетипов и женских квестов».
И, конечно, отдельная благодарность моему любимому супругу, нашим сыновьям, моим родителям, дедушкам и бабушкам, сестре и племянникам.
Старший племянник стал первым читателем моей книги.
Также большая признательность всем моим ученикам, клиентам, коллегам и единомышленницам.
Благодарю всех тех, кто участвовал в опросах и по моей просьбе заполнял анкеты. Это очень важно и ценно для меня.
Введение
Что если выбрать жить в лёгкости и радости?
Когда мы извлекаем опыт из повторяющихся ситуаций и идём дальше – это хорошо, но иногда настолько застреваем в старых обидах, переживаниях, обесценивании, сомнениях, что остаёмся топтаться на месте.
Как часто мы решаем идти в развитие и масштаб, однако, сталкиваемся с тем, что все процессы продвигаются слишком медленно или вовсе стоят на месте?
Это говорит о том, что мы проживаем чужие реальности, а мозг продолжает выдавать старые архивные данные из прошлого.
Меня зовут Остривная Екатерина.
Я квантовый психолог-мультиэксперт и маг. Помогаю активировать таланты и выйти из кризиса на новый уровень. Направляю в том, чтобы найти выход из разрушительных состояний в высокочастотные созидательные вибрации.
Что для меня магия? Та Божественная искра, которая есть в каждом из нас, озарение светом и любовью тех людей, которые нас окружают, любимое дело, которым мы занимаемся.
Врач, учитель, целитель, музыкант, мастер от Бога в какой-либо профессии – это тоже магия, когда сердца людей звучат в унисон нашей Вселенной.
Магия – подъём на вершину горы, прогулка в лесу, наполнение энергией Солнца, Луны и других планет. Это танцы, музыка, приготовление пищи, любовь, молитва.
Когда мы делаем то, что нам по душе, освобождается энергия и мы соединяемся со своей Силой.
Внутреннее сосредоточенное внимание, наполненное радостью, создаёт магию и становится возможным управлять намерениями и целями.
Вы наверняка уже не раз слышали, что внимание равно энергия.
Энергию мы можем «конвертировать» во что угодно.
Когда у нас отсутствуют ложные желания, мы соприкасаемся с собой истинным, настоящим, а мир наполняется чудесами. Исполняются желания, которые делают нас сильнее, события становятся радостнее и масштабнее.
Я выступаю за самореализацию через Путь Души, ориентируясь на вдохновение, радость, любовь, открытое сердце, истинные ценности. Именно такие ключи создают особое сияние, и мы становимся мастерами своей жизни.
В книге представлены практики и методы, которые помогут вам увидеть, распознать ваши ценности, таланты, распаковать потенциал с любовью к себе.
Одна из моих способностей – глубинно передавать смыслы, которые могут тотально преображать энергетическое поле, открывать подсказки души, и, как следствие, создавать изменения на материальном уровне.
Мои клиенты и ученики находят новую работу, которая им по-настоящему нравится, создают проекты, обретают новую профессию, открывают своё дело, налаживают отношения и улучшают здоровье.
Книга является результатом моего трансформационного пути и обнаружения проходов и подсказок для Мастера своего дела.
Сейчас знания и технологии уже не воспринимаются как раньше. Пришло понимание, что каждый человек и есть Метод, Инструмент, Сознание.
Человек – источник того, что с ним происходит. Он является Мастером – Архитектором своей жизни.
В настоящее время особенно ценятся ключевые навыки и опыт, которые передаются на мета-уровне (на невидимом глубинном уровне). Это так называемые коды Мастера. Как если бы мы передавали картинку или музыку через интернет-технологии.
Свою миссию в качестве проводника я ощущаю в том, чтобы приводить людей к базовым вибрациям и настройкам. Это такое состояние, откуда родилась наша Душа.
Что такое первозданная Великая сущность? Какой он, наш Источник, без масок и социальных ролей?
Чувствование этой энергии позволяет нам видеть глубинные смыслы, получать новые возможности, пробуждать сверхспособности.
Однако, мы проживаем свой опыт как дух, воплощённый в физическом теле на этой планете. Наша задача – не улетать в неведомые высоты к своим звёздным семьям, духовным наставникам, игнорируя материальный мир, своё тело и обычные жизненные задачи на планете Земля.
Все полученные послания из духовного тонкого мира необходимо применять на практике, заземлять в земной материальный опыт.
Если рождается скука, следует переключиться на свои ощущения, которые воспринимаются благодаря тому, что у нас есть физическое тело.
И да, я не стандартный психолог, возможно, для кого-то странная, непривычная, со своим набором практик, методов, инструментов.
Мне приходилось признавать слабости, идти в страхи, менять точки зрения о себе, прекращать ставить метафорические двойки.
Несмотря на трудности, я продолжала и продолжаю путь.
А вам желаю смелости и вдохновения следовать своей миссии и вашим мечтам, мои дорогие.
Чтобы книга была максимально полезной для вас, подготовьте блокнот и ручку для фиксации озарений, внимательно и вдумчиво выполняйте предложенные практики.
Распаковка мета-кодов будет ещё происходить в течение несколько месяцев после прочтения книги. Дайте себе время и пространство для изменений, встройки и распаковки новых настроек Души.
Книга будет интересна и полезна:
– тем, кто идёт своим путём к своей истинной цели несмотря ни на что;
– для помогающих практиков, кто пока сомневается в себе, боится проживать свою силу на максимум;
– тем, кто чувствует свой нераскрытый потенциал, непробуждённый дар;
– для Мастеров своего дела, предпринимателей, фрилансеров, кому интересна эзотерика;
– тем, кто хочет перевести хобби в любимое дело, приносящее доход;
– экспертам, которые ещё в начале пути и кому нужна поддержка, чтобы справиться с синдромом самозванца;
– Мастерам, которые находятся в стадии создания продукта или проекта;
– для запутавшихся в жизни, застрявших в трясине неудач, в кризисе.
Здесь Вы найдёте стимул продолжать свой путь!
Приятного и плодотворного чтения!
Об авторе
Екатерина Остривная
– психолог, коуч, эксперт по метафорическим картам, практик русских рун, ведический астролог;
– сертифицированный ведущий трансформационных игр «СамореализациЯ. Путь души», «Территория денег», «Сексуальность. Энергия жизни»;
– счастливая жена, мама двух замечательных сыновей;
– ведущая онлайн клуба «Магия женской силы»;
– соавтор и организатор курса по работе с маятником «Самоисцеление и управление своей жизнью»;
– автор и ведущая
онлайн марафонов «Деньги и Энергия», «Деньги и Энергия. Перезагрузка», по предназначению «Открывай. Зажигай. Сияй», «Pro Энергию», Энерго-челленджа «Пробуждение»;
курса «НоваЯ. Энерготерапия и русские руны»;
квест-практикума «Ключи Мастера. Деньги и реализация»;
– создатель школы Прикладной эзотерики и телесной терапии.
Растущий и процветающий бизнес, который является вкладом для планеты и людей, вызывает отклик в моей душе.
Моё сердце радостно стучит в созвучии с этой идеей.
Мне нравится быть вкладом в создание процветающего сообщества, коллектива, проекта.
Знаменитую фразу «Рождённый ползать летать не может» мы воспринимаем в негативном ключе. Однако каждому человеку необходимо реализовать свой потенциал, именно СВОЙ, и развиваться, масштабироваться на том уровне, на котором он готов, исходя из предназначения, миссии, глубинных смыслов, чтобы чувствовать себя, как рыба в воде или птица в небе или львица на земле.
Меня вдохновляют люди, которые хорошо знают свои истинные ценности, развивают успешное дело или карьеру и проявляют Мастерство в соответствии с божественным предназначением, сильными качествами, талантами. Они счастливы, радостны, здоровы, энергичны.
Изучить методы помощи моим клиентам и узнать о новых обучениях можно здесь:
https://taplink.cc/ekaterina.ostrivnaya
T.me/katerina_energy
Отзывы клиентов и учеников о работе со мной тут https://t.me/+4rcwmZpsRRFmZGUy
Глава 1. Открывай. Зажигай. Сияй. Про таланты и не только
Что если мы все особенные, уникальные?
Что если Великий Создатель любит всех одинаково?
И нет жизни более или менее ценной для нашей прекрасной Вселенной?
Что если все мы звёзды?
Я сидела у окна и смотрела на капли дождя, которые оседали на стекле, образуя причудливые узоры. Лил осенний дождь. Он настойчиво барабанил по крышам, словно пытался достучаться до людей, пробудить ото сна.
Только этот монотонный звук ещё больше убаюкивал, усыплял, вводил в транс, требовал найти ответы на важные вопросы.
Но на один вопрос у меня точно не было ответа: «С кем ты останешься жить, если мы разведёмся?»
Когда мама и папа спросили меня об этом, мой внутренний мир раскололся, это было невыносимо больно.
Когда ты ребёнок, можно ли понять двух взрослых людей в том, что они не захотели быть вместе, и не обижаться на них?
Сложный вопрос.
Мне понадобилось время, чтобы это принять.
Никогда мы не узнаем точно, в чём был смысл родиться и проживать в той или иной семье, в том или другом роду, в таком теле.
На истину не претендую, однако, приглашаю к размышлению.
Я, как регрессолог, уверена в том, что души будущих детей выбирают своих родителей перед воплощением. Причём сначала выбирают отца. Вероятно, это не случается так, как мы, люди, делаем свой выбор в жизни. А это происходит, исходя из совпадения вибраций, тех задач, которые нам нужно решить в этой жизни.
У будущей мамы, когда она ещё сама находится во внутриутробном периоде, уже закладываются яйцеклетки и вероятность того, сколько детей у неё родится. Начиная с периода полового созревания, яйцеклетки расходуются. Хотя недавно исследователи из Университета Эдинбурга обнаружили, что женский организм может производить новые яйцеклетки. Оказалось, что они возобновляются. Удивительные загадки нашей Вселенной!
Мои родители поженились очень быстро, спустя 4 месяца после знакомства. Я, похоже, очень хотела родиться и стремилась сохранить себя. До моего рождения и до замужества мамы у неё было несколько абортов. А вместе с папой они потеряли двоих детей в результате выкидышей.
В итоге, родители не развелись, остались жить вместе, но, в лучшем случае, как соседи.
Только спустя некоторое время, познавая себя и обучаясь на психолога, я выявила чувство вины. Бессознательно я винила себя много лет в том, что родители остались вместе из-за нас, детей – меня и сестры, и не смогли стать счастливыми.
Именно наши переживания, страхи, печаль, неуверенность, стыд, вина, обида приводят к тому, что у нас портится здоровье, происходит разлад в отношениях. Также эмоционально-чувственный фон препятствует тому, чтобы мы нашли предназначение, выбрали любимое дело и профессию.
Моя мама много работала. Время 90-х гг. в России было слишком непростое. После распада СССР она ездила в Польшу, и мы с сестрой не видели её по 2 недели. Она возила нужные в хозяйстве товары из России и продавала их в Варшаве. На вырученные деньги покупала одежду, которая была тогда редкостью для нашей страны. Потом продавала эти вещи на рынке. Невысокая ростом женщина с огромной внутренней силой. Ей приходилось с тележкой перевозить по несколько сумок одновременно за границу и обратно.
Благодаря маме, сейчас я осознаю, какая огромная движущая сила может скрываться внутри нас, независимо от обстоятельств.
Папа сразу не смог адаптироваться к глобальным изменениям, которые произошли в стране. Он какое-то время занимался частным предпринимательством, но не слишком успешно. А потом, после закрытия своей деятельности, долгое время нигде не работал.
В 1993 году началось возрождение промышленности, в том числе, молочной. И мама начала работать в цехе мороженого по своей специальности. У неё был график, в котором чередовались два рабочих и два выходных дня. Соответственно, в первый день смены она могла проработать 16–20 часов, а на второй день – снова на работу. Где только она брала силы со всем этим справиться.
А я практически чувствовала себя одинокой в этом мире. Хотя в детстве и юности было более или менее всё понятно. Быть послушной, правильной. Окончить школу, институт, выйти замуж.
Я всегда хорошо училась и старалась быть примерной девочкой, чтобы никого не расстраивать.
А что дальше, в чём смысл жизни? Неясно. Вопросов было больше, чем ответов. Заложилось много заморочек и заблуждений в голове. А точнее активировались запреты на радость, удовольствие, изобилие, счастье жить.
Через наблюдения за родителями и события в своей судьбе я училась самым большим жизненным урокам – любви, доверию, принятию справедливости Вселенной.
Я распаковывала в себе день за днём благодарность, радость, любовь к жизни, ощущение счастья, независимо от обстоятельств,
Однажды, когда уже начала практиковать медитации, во время одной из них я ощутила на уровне живота энергетические пробоины, тёмные сгустки. Мало жизненной силы. Даже отсутствие права на жизнь. Я осознала, что испытывала чувство вины из-за того, что родилась. Выявила у себя деструктивное убеждение: «Если бы я не родилась, то мои родители вовремя разошлись и были бы счастливы».
Эго, ловушки ума…
Ещё через погружение в подсознание я увидела образ, где уже реализована, зарабатываю достаточную для меня сумму денег. Я слышала шум, гам, суету, мне было некомфортно.
И тогда поняла, какая у меня ограничивающая программа: «Чем больше денег, тем больше страхов, тревоги, беспокойства, переживаний». Это было связано с не осознаваемой мною ранее точкой зрения, что, если буду реализована, то не смогу быть счастливой в семье. Как если бы приходилось выбирать: профессиональная реализация или гармония в личных отношениях.
Правда ли это или есть другие варианты?
Ещё я выявила так называемые вторичные выгоды, которые тоже мешали мне на пути реализации моего предназначения:
– лень,
– чувство вины перед семьёй, что я не уделяю ей достаточно внимания,
– страхи быть какой-то не такой в рамках общества, быть уязвимой, слабой, а иногда и ранимой;
– предыдущий опыт.
Хотя лень возникает не просто так, а часто как защитная реакция от чего-либо.
Ко всему прочему у меня в голове звучал голос папы: «Тебя замуж не возьмут – ты готовить не умеешь, не хозяйственная». Или мамин: «Руки что ли не из того места растут, что ты такая медлительная, ленивая, не приспособленная к жизни».
Было что-то пожёстче, эмоционально ранящее, но не будем об этом.
Меня хвалили по окончанию четверти, когда все оценки были «отлично» и спрашивали, почему я не получила пятёрки по всем предметам. На школьные собрания родители ходили редко: «Да что туда ходить, тебя там всё равно только хвалят».
Стремление быть хорошей девочкой позже сыграло со мной плохую игру. Оно вызывало перфекционизм, а иногда нежелание делать что-либо, лишь бы не сделать плохо. И, конечно, знакомый многим начинающим экспертам синдром самозванца тоже возникал тут как тут.
Имя Екатерина мне дали при рождении родители. Не так было часто, чтобы они сходились во мнении. Моё имя с древнегреческого переводится как «чистая», «безупречная». Да, это правда – стремление к безупречности двигало мною во многих процессах моей жизни. Если смотреть через призму нумерологии, имя Екатерина даёт последовательность, пунктуальность, терпение, готовность трудиться, направленность на цель.
В этих толкованиях имени нет противоречий, так как наш мир многогранный и состоит из разных энергий.
Именно поэтому я так люблю разные методы психологии, эзотерики, самопознания, собираю разные инструменты и соединяю их в уникальную систему помощи и самопомощи. Так образовался мой метод «ЖиваЯ Энергия».
Часто душевным спасением для меня были книги и музыка.
Разная: классическая, русский рок, инструментальная, шансон. Музыка возносила до небес и позволяла отвлечься от переживаний и тревоги. Она и по сей день для меня что-то личное и глобальное. Это и помощь, и поддержка, и вдохновение. Помогает просыпаться радостной, свободной и счастливой.
Я ходила в музыкальную школу в течение 8 лет. Сочиняла простые мелодии, старательно готовилась к прослушиваниям. Но, если честно, как музыкант, звёзд с неба не хватала. За счёт настойчивости, усидчивости, упорства и природного любопытства я продолжала осваивать музыку по классу фортепиано.
Чуть позже осознала, что существуют разные грани талантов, природных способностей. Люди, одарённые по природе, с выдающимися качествами могут стать знаменитыми, а могут остаться незамеченными или невостребованными по разным причинам. И важную роль играют регулярная практика, развитие талантов, трудолюбие, настойчивость.
Хотя со временем музыкальное образование мне не пригодилось в моей будущей профессии, но я очень благодарна тому вкладу музыки в мою Вселенную.
Само взаимодействие с музыкой, со звуками, с прекрасными шедеврами, рождёнными гениальными Мастерами, давало мне соединение с высокими вибрациями. На практике наблюдала, как при соприкосновении с искусством и истинным Мастерством у других людей тоже рождается что-то прекрасное.
А в юности пока только интуитивно чувствовала, что нужно что-то предпринять, когда я обнаруживала себя в состоянии апатии, тревоги. Найти новое решение, если что-то застопорилось. И тогда я шла на выставку, в музей с бабушкой и сестрой, в театр с подругой, у которой был папа-актёр. Это меня перезаряжало по-новому. А, как только мы выходили куда-то на природу с семьёй, словно возрождалась. Ещё я могла с большим запалом заниматься творчеством, рукоделием, вышиванием.
Ведь очень важно в любом возрасте сменить обстановку, расслабиться, качественно перезагрузиться, найти то, что истинно приносит удовольствие и удовлетворение.
В детстве мне очень нравилось играть в библиотекаря, так как обожала книги. Я открывала створки бабушкиного шкафа, заполняла формуляры, переписывала сказки в самодельные книжки. А ещё играла в учителя музыки и английского языка. У меня были свои воображаемые ученики, журнал и дневники. Сейчас так и сложилось, что я являюсь Учителем и Наставником. Передаю свои навыки и опыт через речь, слово.
Если вы в поиске себя, новых решений, нового дела, обратитесь к своим детским воспоминаниям. Так вы сможете вспомнить, что же вам нравилось делать в детстве, когда вы были беззаботны и радостны и реализовать эти способности уже в своей взрослой профессиональной деятельности.
Однако, бывает и так, что сменяются ценности и приоритеты, рождаются новые энергии. Мы не всегда можем опираться на детские воспоминания, но неизменно ориентируемся на зов Души.
У меня бывали и такие ситуации, в которых я шла против системы, пытаясь решить недетские задачи своими способами, не всегда корректными с точки зрения социума и общепринятых правил. В форме подросткового бунта, но тихого.
Однажды мне не захотелось идти в музыкальную школу. Вместо занятий я ходила гулять на свежем воздухе, а ещё – к однокласснице, чтобы поиграть в приставку. Тогда игровые приставки только появлялись в городе и были в диковинку.
И так я пропустила 2 недели занятий в музыкальной школе.
В тот период у меня была сильная усталость от ссор и конфликтов, которые происходили в семье между папой и мамой. Их отстранённая холодность и дистанция ранили меня. Я не чувствовала так необходимой мне в период подросткового возраста поддержки. К тому же устала от напряжения, потому что нужно было постоянно соответствовать чужим ожиданиям. Меня редко спрашивали, как я себя чувствую, нужна ли поддержка, дополнительная забота. Притом, что мама говорила, что вышла замуж, потому что очень хотела детей.
В 1995 году у нас не было дома телефона, поэтому учительница позвонила спустя две недели моего отсутствия в музыкальной школе на домашний телефон бабушке. Она хотела выяснить, что случилось со мной и почему я не посещаю занятия.
И тогда такое началось! Сначала родители сильно отругали меня за прогулы и ложь. Потом запретили смотреть последнюю серию бразильского сериала, которую я ждала с нетерпением. И три дня просто не разговаривали со мной. Даже непонятно, что было хуже, когда кричат или когда игнорируют, будто бы тебя не существует вовсе.
Но больше всего меня съедали стыд и вина.
Прошло достаточно много времени, прежде чем я, уже будучи психологом, смогла отпустить эти неприятные чувства.
Учительница в музыкальной школе оказалась мудрой женщиной. Порой учителя в школе в какой-то степени даже заменяют тёплое, заботливое, дружеское общение, которое мы, по нашим ощущениям, недополучаем от родителей.
Учительница сказала так: «У тебя есть выбор. И это твоя ответственность. Я тебя не буду принуждать. Продолжать обучение или нет – ты вольна выбирать. Ты можешь остаться в музыкальной школе и доучиться до конца или, если тебе не интересно, можешь бросить обучение».
Уже сейчас я понимаю, что множество событий в жизни, которые причиняли меня страдания и разочарования, вели к чувству, которое исцеляет, воодушевляет, притягивает.
Любовь.
То состояние, когда в тебе соединяются самые высокие вибрации Души и божественные энергии.
И тогда из рук Мастера рождается шедевр. Или пусть даже и не шедевр, но определённо то, что радует сердца, вдохновляет людей.
Или у специалиста помогающей профессии его инструменты, методы становятся магическими.
Тренер, наставник или учитель тоже каким-то волшебным образом через любовь к своему делу передаёт знания и послания своим ученикам.
На протяжении всей жизни мы проживаем опыт любви, который может быть в совершенно разных формах.
И когда мы говорим, что Бог – это любовь, в нём размещаем много фигур. Мы переизлучаем в мир и транслируем людям то, что получаем, исходя из нашего собственного опыта.
Если у вас сейчас во взрослой жизни такой период, когда вы проходите испытания, боль одиночества, нереализованность, я хочу сказать вам:
– Мои дорогие! Выбор есть всегда. Каждый проходит через страдания, неудачи, предательство и боль, и каждый сам решает, как жить дальше.
Либо вы живёте с этим, зацикливаетесь на переживаниях, ощущаете себя жертвой, разочаровываетесь до конца жизни.
Либо сбрасываете боль, как старую одежду, прощаетесь с прошлым и смотрите в лучшее будущее. Такое будущее, которое вам, правда бы, понравилось.
Есть определённые и очень мощные направления, с которыми мне удалось познакомиться, где мы уже не прорабатываем отношения с родителями. Выходим на совершенно новый уровень.
Например, квантовая психология, мета-коучинг, инструменты Access Consciousness.
И всё же периодически я попадаю в какие-то травмирующие воспоминания прошлого, события из детства, т.е. включаются автоматические реакции из бессознательного, что руководят мною.
Иногда мы настолько вживаемся в сложности и проблемы, что это начинает блокировать нас. Эти блокировки чаще всего из прошлого. Вы задумывались о том, почему цепляетесь за воспоминания вместо того, чтобы делать шаги и двигаться вперёд?
Также иногда всплывают программы, переданные по роду и хранящиеся в ячейках энергоинформационного поля. Если у вас долго не решается какой-то вопрос, повторяется по кругу жизненная ситуация, то важно исследовать родовые, кармические истории и даже инопланетные воплощения. А потом их признать, принять, поблагодарить этот опыт. И отделиться от негативного влияния. Так раскрывается Сила и Энергия на новом уровне.
Кармические истории – это те события, ощущения, чувства, которые связаны с воспоминаниями и исследованиями своих прошлых жизней (реинкарнаций). Поскольку мы воплощаемся не только на Земле и не только в физически проявленном теле, у нас присутствует опыт инопланетных воплощений. И он абсолютно разный. Люди могут ощущать бесконечную тоску, отстранённость от других, печаль, неприятие собственного тела, необъяснимую ностальгию именно по причине инопланетных воплощений. Метод Вселенской терапии (создатель – Леонид Тальпис) помогает эффективно переработать травматичный опыт прошлого, почувствовать, что с вами «всё так» и начать жить иначе.
Мне нравится сочетать методы регрессии (погружение в прошлое), эриксоновский гипноз, телесную терапию, энерго-коучинг. Они являются эффективными для того, чтобы выйти из цикла неудач и повторов неприятных событий и смело реализовывать свои цели и миссию Души.
У меня в сессии была клиентка Л. с проблемой панических атак из-за страха смерти. Приступы продолжались более 40 лет, начиная с подросткового периода. Они вызывали сильную тахикардию, давали нагрузку на сердце, возникали в основном ночью, после чего Л. не могла уснуть.
В сессии я применила регресс. Это было удивительное путешествие в тайны подсознания, в котором Л. увидела отрывки из своих снов. Мягко, без дополнительного стресса она прожила ощущения из прошлого, осознала причину, убрала все эти привязки.
Проблема с паническими атаками была решена, после практики ни один приступ Л. больше не беспокоил. Она стала спокойнее.
Конечно, я никак не могу проигнорировать метод родовых системных расстановок на пути моих трансформаций. Я наблюдаю, как этот метод помогает мне и моим родным, клиентам, ученицам.
Расскажу про один из ярких эффектов в жизни благодаря этому инструменту и моим осознаниям. В 2022 году я делала родовые саморасстановки по личному запросу, который касался собственного успеха и роста, как Мастера. Через неделю после этого мои родители стали общаться снова. До этого между ними было полнейшее молчание длиной в полтора года!
Сейчас хочу предложить вам практику из метода расстановок, которая поможет обрести гармонию в Душе, почувствовать себя целостным. Даже если выполните её однократно, вы уже запустите мощные трансформационные процессы на своём жизненном пути.
1. Найдите уединённое место. Представьте перед собой папу и маму, независимо от того, живы ли они, или, к сожалению, уже нет. Если вы не помните папу или маму, просто представьте образы, как они могли бы выглядеть. Можно представить, что они сидят перед вами на стульях.
2. Проговорите следующие слова, желательно вслух:
Вы мои папа и мама.
Какие бы ни были между вами отношения, вы для меня родители.
И вы мои проводники на планету Земля.
Благодаря вам моя Душа получила физическое тело, ваши ДНК.
Вы помогли мне воплотиться здесь на Земле.
Моя жизнь – это великий дар Создателя.
Мама и папа, даже если между вами были ссоры и конфликты, которые замалчивались, или вы отвергали себя как пару и даже ненавидели друг друга, я всё равно ваш ребёнок.
И вы для меня – родители, между вами всегда остаётся связь.
Благодаря вам я появился (появилась) на свет.
Я даю этому место.
3. Если папы не было рядом – родители в разводе, папа рано умер, отсутствовал из-за длительных командировок или пил – он вроде есть, но его и нет («исчезающий папа»), нужно его восстановить энергетически, признать, что он есть.
Папа, я вижу тебя.
Я много лет не знала тебя (не видела), не признавал(-а), избегал(-а), стыдился (-ась).
Но ты мне нужен.
Когда ты уходил, я подумала, что это из-за меня, что со мной что-то не так, я не достоин (-на) тебя.
Ты оставил меня навсегда, и тебе говорю теперь: мне очень больно и горько.
Я чувствовал (-а) гнев, разочарование, обиду, страх.
Но ты мне нужен, как опора, защита, поддержка.
Ты для меня хороший, такой, как есть, что бы мама про тебя ни говорила.
Мама, ты мне очень важна, так же, как и папа.
Позволь мне быть ребёнком своего отца (дочкой, сыном).
Вы мне важны оба, мама и папа, я люблю вас и благодарю за жизнь!
Можете добавить своими словами, что вам хочется сказать родителям.
4. Окружите себя светом Божественной энергии, Творца. Представьте, как то, что было тяжёлым, застряло, теперь окружено ярким светом. Сделайте свет ещё ярче! Ощутите, как солнечный, искрящийся свет вытапливает, растворяет всё негативное.
Ваша жизнь, как прекрасная картина, обретает новые штрихи и краски.
5. Сделайте глубокий вдох и выдох. Поблагодарите себя за проделанную практику.
Дайте себе время, чтобы загрузились и обновились энергии. Побудьте в тишине, наедине с собой.
Практика универсальна для исцеления мужского и женского начала и гармонизации их внутри себя. А через это налаживаются отношения с людьми в материальном мире.
Данную практику можно повторять многократно, если чувствуете отклик.
Для вашего удобства я записала практики, предложенные в книге, голосом. Вы можете найти их тут https://t.me/+kfSH51bu5hE1ZDQy
Глава 2. Как не зарыть талант в землю?
«Посредственность озабочена тем, как бы убить время, а талант – как бы время использовать».
Артур Шопенгауэр, философ
После окончания 2-го курса и после выпуска из университета я работала на молочном предприятии. Неверие в себя долгое время оставляло в том состоянии, которое было не ресурсным для меня. Я чувствовала уныние и разочарование от своей нереализованности.
И всё-таки всегда стремилась к развитию, духовному и эмоциональному удовлетворению, увеличению дохода. Это касалось и работы в качестве наёмного работника, и в бизнесе, когда занималась студией красоты.
Только тогда я вела ту деятельность, что не полностью соответствовала моему предназначению, стремлениям души.
Всегда старалась выполнять свои обязанности хорошо, но чувствовала себя не совсем комфортно на своём месте на прежних местах работы. Доходы росли, я получала предложения по повышению в должности, но не было ощущения счастья.
И я стремилась к реализации своего предназначения так, чтоб не тратить энергию впустую на ложные цели.
Нужно было искать дальше…
***
Задумывались ли вы когда-нибудь над природой своих чувств?
Злость, гнев, раздражение.
А потом обида, чувство вины и тревога.
Апатия и опустошение…
И вроде бы все силы выкачали.
И так по кругу.
Откуда берётся обесценивание себя, своих талантов, способностей, чувство нереализованности, непонимание себя?
Всё есть энергия. Она никуда не пропадает и не исчезает, лишь перетекает из одной формы в другую.
Думаю, что вы слышали библейскую притчу про то, как рабы получили от своего господина таланты серебра в соответствии с их способностями. И тот, кто получил один талант, закопал его в землю, чтобы сохранить. А те, другие, получившие два и пять, приумножили. Смысл послания для нас в том, что мы несём ответственность за дары и таланты, данные Небесами. Пренебрежение и леность, игнорирование даров приводит к неудовлетворённости собой, неполноценности жизни.
Когда я заканчивала школу, передо мной стоял выбор профессии.
Я слышала какие-то отголоски Души, но игнорировала эти сигналы. Просто ещё с детства привыкла быть удобной для мамы и папы, родных, для окружения. Покорная, спокойная, послушная. Ждала, что кто-то даст мне советы, как мне будет лучше.
И, конечно, обратилась к маме для того, чтобы выбрать профессию. Тогда в школе не проводили тесты на профориентацию.
Я окончила музыкальную школу, подходило к завершению обучение в гимназии с углубленным изучением иностранных языков. В моей копилке было призовое место в краевой олимпиаде по русскому языку. Моя учитель по русскому и литературе очень хотела, чтобы я поступила на филолога, но у меня по-прежнему не было понимания, кем быть.
Юрист, учитель, журналист, филолог, переводчик… Или, может, идти учиться в музыкальном училище?
В итоге, я пошла по стопам мамы и поступила на инженерную специальность. Она мне сказала: «Если ты не знаешь, какую профессию выбрать, то нужно идти в технический вуз на специальность инженера-технолога молочной промышленности. Я всегда тебя смогу устроить на завод».
И так большинство из нас думает, что мы создадим семью, выберем лучшую профессию, какая была у родителей, бабушек или дедушек. Раз и навсегда определимся с этим. Будем счастливы в стабильности и комфорте.
Если мы выбрали не по душе, то усиливается чувство, что живём не свою жизнь, занимаем чужое место. Внутреннее глубокое одиночество и печаль ещё больше накапливаются. Краски жизни стираются.
Но это не значит, что, если мы сделали выбор, то раз и навсегда.
В квантовой психологии есть такая ключевая идея: «Всё, что со мной происходит, неизменно ведёт меня к моему намерению».
Если бы у меня в жизни было всё идеально, наверно, я не пришла бы в помогающую профессию, не развивала бы Мастерство, не смогла бы реализовывать в полной мере способности и таланты.
Нам даются шансы и возможности поменять всё так, как хотим. И тогда мы проходим основные этапы:
– осознание: что-то должно поменяться;
– уход от привычного, стандартного, навязанного;
– отделение от родителей, группы, коллектива, прежнего окружения;
– проживание нового опыта, трансформация;
– поиск и обретение новых путей, ориентиров;
– обретение самодостаточности, внутренней опоры;
– выход в новую реальность с присвоенным опытом;
– создание новой формы жизни и реализации.
Моя первая специальность – инженер-технолог молочной промышленности. Что интересно: как-то я открыла диплом, чтобы показать племяннику. В приложении к диплому самыми первыми указаны дисциплины: психология и педагогика.
Удивительные нити судьбы.
В начале своего пути я даже предположить не могла, что реализую себя как психолог, мастер, помогающий практик.
Хотя история каждого человека всегда отзывалась во мне, хотелось поддержать и помочь тем, кто разочаровался или опустил руки.
Это было по отклику моей души.
Изначально я стала изучать и познавать психологию, эзотерику, методы взаимодействия с подсознанием в личных целях. В первую очередь я хотела помочь исцелиться себе и моим детям.
А иначе, без моего опыта, в разъединении со своим телом, душой и духом как бы я могла помогать другим более эффективно и глубинно?
Немаловажную роль в моём становлении как Мастера сыграли очищающие конфликты, в том числе с родителями.
Так мы учимся через других людей, они открывают в нас подавленные, скрытые чувства и эмоции.
В уединении чувствуем свою Силу и энергию, понимаем себя лучше. И наша задача в том, чтобы привнести то, что чувствуем в разных практиках, медитациях и наедине с собой, в свой реальный привычный быт. То есть важно переносить внутреннее гармоничное состояние во взаимодействие с другими людьми.
Позвольте мне такую метафору: я сравню папу и маму с волшебной колесницей. Они являются нашими проводниками в жизнь, помогают пройти переход из тонкого мира в физически воплощённый мир.
Представьте на своём внутреннем экране такую картинку: есть волшебный транспорт, запряжённый лошадьми, который должен доставить вас по мосту с одного берега реки на другой.
У наших предков существовал образ Калинова моста как некоего рубежа. И он встречается во многих легендах, сказаниях, заклинаниях, обрядах. Калинов мост перекинут над рекой Смородиной, разделяющей мир живых и мир мёртвых.
А в каком виде доставили вас, это уже не просто так. И будете ли вы пинать ногами эту колесницу за то, что где-то по дороге потеряли колесо или спицу? Или продолжите свой путь?
Будете возмущаться или пойдёте дальше, так как уже прибыли в место назначения?
Вы уже живёте, получили Божественный дар жизни через своих родителей.
Большое счастье, если ваша мама любила вас, всегда поддерживала, заботилась, хвалила.
А возможно, по какому-то стечению обстоятельств вы не помните маму совсем, потеряли в раннем детстве.
Или, к вашему сожалению, мама была холодная, отстранённая, критичная, сдержанная на эмоции, грубая. Или, может, говорила, что лучше бы вы не родились или надо было отдать вас в детский дом и не мучиться. Возможно, даже хотела сделать аборт в силу сложной ситуации в жизни.
А, может, ваша мама передавала вам двойные послания, то есть внешне была жизнерадостной, позитивной, любящей, с улыбкой на лице, хотя на самом деле внутри переживала боль, раздражение, гнев, равнодушие, скорбь.
Но, в любом случае, ваша мама была самой идеальной. Таковым оказался договор между вашими душами. В огромной любви. Исходя из тех задач, которые вам необходимо решить в этом воплощении.
Есть некий контракт душ перед воплощением. Люди, у которых сложные и даже болезненные отношения, на самом деле любят друг друга на уровне душ. Из чувства огромной любви соглашаются выполнять неприятные роли для того, чтобы помочь друг другу в эволюции.
И, как бы ни складывались отношения с родителями, они по-своему взращивали, активировали ваши способности, таланты, дары, которые вам нужны в актуальной жизни.
Дар по сути своей – это уникальный, собственный рецепт применения вашей природной, божественной Силы. Шаг за шагом токсичную энергию вы превращаете в эликсир жизни и применяете в своём деле, работе, бизнесе, ремесле.
Кроме того, иногда мы не признаём в себе те таланты и способности, которые проявляются легко, в потоке, в радости и удовольствии.
Другие люди замечают, а мы сами обесцениваем.
Перед тем, как начать писать эту книгу, я задала несколько вопросов моим клиентам, ученикам, предпринимателям, экспертам в разных профессиональных сферах.
Я предлагаю тоже ответить на эти вопросы. Подготовьте блокнот и ручку.
Ответы будут вдохновляющими и помогут взглянуть на себя и свои способности по-новому.
1. Какие дары, способности вы не признаёте в себе, хотя другие люди говорят о том, что они есть у вас?
2. Какой главный дар (талант) вы однажды обнаружили у себя, и это стало очень важным (или даже переломным) моментом в жизни?
3. Какие ваши самые эффективные инструменты и способы, чтобы выходить из обесценивания и сомнений в самоценность?
4. Как вы реализуете свои дары, таланты, способности в карьере, профессии, хобби, бизнесе?
Я собрала ответы опрошенных мною людей и выяснила, что чаще всего люди не признают следующие дары, способности и таланты:
– магия слова, а именно умение подобрать нужные слова, воздействие речью, голосом, чтобы передать уверенность, мотивацию другим людям, плавная, красивая речь;
– таланты оратора, лектора;
– способности учителя, педагога, наставника, умение передавать знания, донести до большого количества людей важные вещи, смыслы на простом языке;
– творческие способности и таланты;
– писательский талант, умение писать прозу, стихи, посты для соцсетей;
– чувство вкуса, творческий подход в своём ремесле;
– навык слушать и слышать других, умение дать верный совет, и даже незнакомые люди могут обратиться за помощью;
– умение чувствовать, считывать то, что скрыто за словами;
– способность просчитывать всё на несколько ходов вперед;
– терпение, умение объяснять и пожилым людям, и малышам, повторять по несколько раз одно и то же без раздражения;
– домашний или природный психолог, наставник по душевному равновесию;
– целительские способности;
– умение притягивать нужных людей и создавать крепкие плодотворные связи;
– подсветить окружающим их таланты, увидеть причины, по которым они эти таланты не могут раскрыть;
– поддержать в трудной ситуации, помогать морально и физически;
– умение озвучивать мысли, чётко дать определения, которые другой человек даже сам не может сформулировать;
– «золотые руки», умение создавать что-то своими руками, легкообучаемость, способность сделать что-то хорошо, даже если специально не учился этому;
– дар гармонизировать пространство;
– способность быть ускорителем процессов.
Таким образом, можно разделить таланты на 8 типов.
Я опиралась на систему Говарда Гарднера, американского нейропсихолога, клинического психолога, из открытых источников в Интернете.
Есть ведущий тип интеллекта, который ярко проявляется ещё с детства.
1. Вербально-лингвистический (например, подходящие профессии: журналисты, писатели, учителя, юристы, переводчики, корректоры).
2.Логико-математический или цифровой (учёные, математики, программисты, аналитики, бухгалтеры, врачи).
3.Слуховой или музыкальный (музыканты, дикторы, композиторы, звукорежиссёры, диджеи).
4.Пространственный или художественный (художники, архитекторы, дизайнеры, инженеры, режиссёры).
5.Физический или телесно-кинетический (спортсмены, танцоры, тренеры).
6. Эмоциональный, внутриличностный или экзистенциальный (психологи, наставники, тренеры личностного роста, священники, писатели-мотиваторы, философы, врачи, целители).
7. Межличностный (дипломаты, продавцы, менеджеры, журналисты, социальные работники, бизнесмены, педагоги).
8. Натуралистический (агрономы, зоологи, садоводы, фермеры, ветеринары).
Сочетание тех или иных природных способностей делает нас уникальными и непохожими на других.
В настоящее время всё больше проявляется людей, которые обладают мультипотенциалами. При определённых условиях мы способны развивать несколько навыков, талантов, даже, казалось бы, противоречивых, на высоком уровне.
Ключевыми моментами в реализации, независимо от преобладающих талантов, являются вера в себя, признание своих способностей, их применение в мире, созидание.
Воплощённый и проявленный Мастер сияет.
Мастерство становится гораздо легче и радостнее, когда мы восстанавливаем контакт с Создателем и своей Божественной частью, живём в состоянии любящей Души, открытого сердца.
Сейчас я предлагаю вам погрузиться в практику, которая поможет быстро улучшить состояние и настроение, наладить связь с Источником.
Представьте, что вы драгоценный сосуд прекрасной формы. В нём хранится Божественная энергия, данная вам по рождению. Если вы расплескали сокровище на своём пути, то он, возможно, не полный доверху.
Попросите Создателя наполнить его до краёв.
Почувствуйте, как льётся мощным потоком с Небес эта животворящая, благодатная энергия. Наблюдайте, как быстро и щедро ваш сосуд наполняется ею.
Практика наполнения вашего сосуда займет доли секунды. Но вы тут же восполните запас этой Божественной энергии, улучшится настроение.
Выполняйте её регулярно в течение 21 дня, и вы удивитесь, как быстро разрешится трудная ситуация, вновь «засияет солнце» у вас над головой, откроются новые возможности.
Глава 3. Распознать талант нельзя обесценить
Великий путник, что ты ищешь? Какие неведомые дали тебя ждут?
Что ты найдёшь, что потеряешь, прежде чем найдешь ответы на волнующие тебя вопросы:
– Кто ты?
– Зачем ты?
– Для кого ты?
Как часто у вас бывало такое, что вы начинали сомневаться в принятых решениях. Или думали: «Наверно, ничего не получится. Возможно, показалось и нет у меня никаких способностей, нет Силы, всё это я придумал (-а)».
Я хочу раскрыть тему про поиск талантов через призму квантового сознания и квантовый мир. Поясню, чтобы было понятно, о чём это.
Квантовое сознание, следуя концепции квантовой психологии, строится на том, что существует множество полей реальности и измерений, и все они отличаются по вибрациям и частотам.
Весь мир и всё, что мы собой представляем, состоит из энергии, является вибрацией и частотами.
Один из космических законов, который доказан современной наукой и согласуется с эзотерикой, гласит так: «Ничто не покоится во Вселенной, всё движется, всё вибрирует». Мы уже знаем из квантовой механики, что частица ведёт себя не только как плотная материальная часть, но и как волна.
Космос, все миры, любое событие, мысль, эмоции, чувства, идеи, намерение – всё есть энергия и вибрация.
Мы, люди, также являемся многомерными, волновыми (вибрационными) сущностями.
Не пытайтесь осознать через ум, а прочувствуйте.
Весь материальный мир является вибрациями – животные, камни, растения, объекты и т.д. Многообразие предметов наука объясняет разницей вибраций, то есть отличием частоты, амплитуды, длины, плотности, интенсивности волн.
Те вибрации, что мы воспринимаем из окружающего мира, наши органы чувств переводят в зрительные образы, звуки, ощущения, вкус, запахи. То, что мы относим к эмоциям, чувствам, также является набором волн разной длины, плотности.
Соответственно, материя, время, энергия, пространство тоже является сочетанием вибраций.
Волны взаимодействуют между собой и перетекают из одной форму в другую. Они могут быть проявленными и непроявленными.
В непроявленной форме энергии в сотни раз больше, чем в проявленной. Поскольку существует непроявленного в нашем мире в сотни, тысячи раз больше, чем проявленного, видимого, мы осознаём не всё, а, точнее, лишь какую-то малую часть.
На квантовом уровне живём в разных реальностях одновременно. Восприятие этой реальности зависит от излучаемых нами в настоящий момент вибраций.
Тело – прекрасный, чувствительный сенсор, наш навигатор, который даёт информацию для того, чтобы добраться до своей сути, до Создателя, до истинной любви. Оно помогает найти ответы на наши вопросы.
Непросто так говорят: «В здоровом теле здоровый дух». И важно «работать» с двух сторон – и через тело, и «качать» духовную составляющую.
Всё гораздо проще, чем может показаться. Начните выполнять простую медитацию с намерением наладить связь с телом.
Каждый день в течение 3-5 минут своим вниманием, не спеша, проходите по телу и спрашивайте у каждой его части:
– Как ты себя чувствуешь?
– В чём ты сейчас нуждаешься?
– Как я могу прямо сейчас о тебе позаботиться, чтобы тебе стало лучше?
И, когда связь с телом будет восстановлена, можно начинать общаться со своим Истинным Я, Душой и получать ответы на все вопросы.
Необходимо вернуть связь с телом, чтоб быть целостным и эффективно взаимодействовать с миром на всех уровнях бытия.
Каким образом мы можем ориентироваться на то, правильное или неправильное решение приняли? На самом деле в каждый момент времени мы принимаем правильное решение.
Другое дело, какого качества мы хотим проживать жизнь. В какую ветку реальности стремимся попасть?
Вы присутствуете в своей жизни? Или вы чувствуете неполноценность, создаёте симуляцию жизни, имитацию радости?
В нас очень долго заглушали желание быть собой, проявлять свою Божественную часть, верить в магию. Мы периодически теряем связь с духом, контакт со своим телом, идём на компромиссы, предаём себя.
Душа уже давно пытается достучаться до нас. Пришло время быть счастливыми.
Посмотрите честно вглубь себя, почувствуйте, есть ли отклик в теле на то, что я написала ниже.
Возможно, всплывут события, мысли, программы, обидные для вас слова:
– тебе нельзя;
– стыдно быть счастливым, когда другие страдают;
– счастье нужно заслужить;
– чувствовать – это больно;
– жизнь – борьба и страдания;
– хотеть и желать – это плохо;
– за удовольствие надо платить;
– наслаждения – это стыдно, неправильно, бессмысленно;
– быть в отношениях и открыться другому человеку страшно, больно, опасно.
Если в последнее время не хватает жизненного тонуса, с трудом исполняются желания, посмотрите, есть ли похожие точки зрения/установки/программы:
– «повиси ещё на кресте», пострадай и станешь счастливым:
– лучшее воплощение ждёт впереди;
– жизнь причиняет боль и мучения;
– суть жизни— борьба, война, страдания;
– наслаждение может принести смерть или какое-то наказание;
– тело – это тюрьма для души;
– всё сложно.
У меня иногда спрашивают, как понять, что я нечестна (нечестен) с собой, где же присутствует ложь.
И в последнее время наблюдаю такое:
где пРОСТо – там рост,
где сЛОЖно – там ложь.
Что такое ложь?
Это ложные точки зрения, которые формируют нашу жизнь и даже не всегда нам принадлежат.
И это выбор, который мы делаем не в пользу себя. Ведь всё, что нас окружает, есть результат взглядов/точек зрения на мир.
Что если пришло время поменять их и быть в радости, счастье, наслаждении?
Пришло время выявить, принять решение обнулить всё это, а, точнее, превратить в новую энергию, которая сделает вас по-настоящему живыми!
Это был просто опыт, изначально мы приняли его за правду от наших бабушек, дедушек, родителей, и так было проще и безопаснее выжить.
Присутствуйте в своей жизни. Не убегайте от эмоций. И чтобы они не ложились тяжким грузом, приглашаю погрузиться в практику на исцеление и освобождение от негативных эмоций.
1. Почувствуйте полноту жизни из точки мгновения «здесь и сейчас». В настоящее время такое выражение стало популярным, но при всей простоте кажется чем-то неуловимым.
Хотите поймать и понять, как это?
Задайте себе вопрос: «Какая моя мысль будет следующая?»
Уловили это мгновение?
И сохранять его можно, когда вы ощущаете мир и себя, а ваше драгоценное тело даёт отклик на то, что вы делаете в данную секунду.
Получилось уловить это самое состояние: здесь и сейчас?
2. А теперь давайте растворим энергии негативных эмоций и переживаний.
Сосредоточьте внимание на себе, на своих ощущениях.
3. Найдите эмоцию, от которой вы хотите освободиться или трансформировать её.
4. Представьте эту эмоцию в виде энергии в вашем внутреннем мире.
1) Где она находится, как вам кажется?
2) Как вы её ощущаете? Есть ли напряжение, беспокойство, чувство тяжести, что-то давит, скребёт изнутри, вызывает боль?
3) Есть ли у этой энергии цвет, форма, размер? Какая она на ощупь?
4) Она движется или статична?
5) Какой она консистенции, плотности?
6) Объёмная или плоская?
7) Каковы её свойства?
5. Дело в том, что ваши ощущения – на самом деле есть энергия, а не материальная субстанция. Представьте, что смотрите на эту область будто со стороны. Поднимитесь своим вниманием выше. Ещё выше, будто смотрите сверху, с разных сторон.
6. Вы уже не как личность, а как Высшее Я, и теперь наблюдаете за собой из своей Божественной части.
7. Затем представьте, что ваше внимание превратилось в луч света. Можно вообразить в виде луча лазера. Это направленный мощный поток энергии.
Отправьте его в центр проблемной области.
8. Представьте, что вы выжигаете застоявшуюся энергию лучом лазера или просто растворяете её в потоке света.
9. Представьте себе чистый кристальный свет на месте, где была та негативная энергия. Или просто представьте прозрачную, родниковую воду, омывающую это пространство.
10. Вдохните глубоко и выдохните. Вы почувствуете лёгкость, радость, спокойствие.
Повторяйте регулярно эту практику, чтобы не застревать в негативных переживаниях и сомнениях. Удачи!
Наша великая Божественная сущность всегда готова помочь нам в том, чтобы мы создавали изобилие и процветание.
Просто услышьте, просто почувствуйте, вспомните, кто вы есть.
И вы не одни.
За вами находится огромная планета. И она всегда поддерживает вас, и она за вас.
За вашей спиной и впереди у вас находится ваша прекрасная родовая могущественная Сила.
Часто, когда делаем родовые расстановки, видим изъяны, как нам кажется, ищем «авторов проблемы». То есть то, что нас не устраивает.
На самом деле всё есть совершенная форма.
В квантовой психологии есть одна из основных концепций: с тобой всё идеально, с тобой всё так.
И даже та ситуация, в которой вы оказались, есть результат ваших выборов. В каждый момент вы можете переключить своё внимание и переместиться в то полотно реальности, где вы счастливы.
Но пока мы не можем полностью исключить тот опыт, который проходили наши предки. На нас влияет родовое поле.
Однако всегда возможно обратиться к основателям рода.
Давайте погрузимся в мощную исцеляющую энергию, которая наполнит вас живительной силой.
Представьте себе и признайте основателей своего рода: первого мужчину и первую женщину. Это создатели рода, у которых были все ресурсы и огромная Сила. Принимайте прямо сейчас огромные дары от них, потому что каждый из них – часть чего-то бо́льшего.