Здоровый кишечник: питание для микрофлоры

Жанр: Кулинария
Год издания: 2025 год.
ISBN: 978-5-04-735345-6

Скачать в формате: FB2 EPUB

Описание книги

«Здоровый кишечник: питание для микрофлоры» — это коллекция рецептов, созданных для укрепления и поддержания баланса кишечной микробиоты. Каждое блюдо содержит ключевые компоненты для здоровья ЖКТ: пробиотики (ферментированные продукты), пребиотики (пища для полезных бактерий) и клетчатку (натуральные «щетки» для кишечника).

На нашем сайте вы можете скачать книгу Здоровый кишечник: питание для микрофлоры Романова Виктория бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.

Здоровый кишечник: питание для микрофлоры