Личные границы: защити себя в отношениях и на работе

Скачать в формате: FB2 EPUB

Описание книги

Личные границы – это не только индивидуальное пространство человека, но и ощущение защищенности, умение отстаивать себя и своё мнение. Благодаря им каждый человек не только формирует комфортное пространство вокруг себя, но и отношение к самому себе.

Наличие личного пространства – аспект жизни каждого человека. Устанавливать здоровые личные границы и защищать свою эмоциональную и психологическую безопасность важно в любых отношениях: родственных, дружеских, любовных. Но как очертить свои границы, при этом не затронув других?

На нашем сайте вы можете скачать книгу Личные границы: защити себя в отношениях и на работе Анна Хансен бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.

Личные границы: защити себя в отношениях и на работе