Жизнь без фильтров. Как перестать искажать себя и жить по-настоящему

Книга «Жизнь без фильтров. Как перестать искажать себя и жить по-настоящему» — это откровенное и вдохновляющее исследование того, почему мы прячемся за масками и как научиться быть настоящими. Автор показывает, как страхи, чужие ожидания и навязанные сценарии отдаляют нас от самих себя, и предлагает путь к внутренней свободе, честности и уважению к себе. Здесь нет готовых рецептов, но есть живые размышления и практические шаги, которые помогают вернуть контакт со своими чувствами, телом и желаниями. Эта книга о том, что быть несовершенным — значит быть живым, а подлинность — не цель, а ежедневный выбор в пользу себя и своей настоящей жизни.

На нашем сайте вы можете скачать книгу Жизнь без фильтров. Как перестать искажать себя и жить по-настоящему Луиса Хьюз бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.