Больше не болит: Как отключить привязанность и собрать себя заново

Больше не болит: Как отключить привязанность и собрать себя заново
Читать онлайн
Скачать в формате: FB2 EPUB

Описание книги

Расставаниене просто грусть, а реальная нейробиологическая ломка. Ваш мозг лишился дофамина и отчаянно требует новую дозу через сталкинг страниц бывшего. В книге Больше не болит: Как отключить привязанность и собрать себя заново Дарья Живая дает жесткий, научно обоснованный протокол выживания. Вы узнаете, как пережить утренние панические атаки, почему дружба после разрываэто медленное самоубийство, и как радикальный неконтакт спасет вашу психику. Это не сборник банальных утешений, а практическая инструкция из 50 шагов. Автор учит закрывать гештальт без последнего разговора, избавляться от иллюзии второго шанса и переплавлять боль в топливо для роста. Хватит проверять соцсети и жить прошлым. Пора отрезать больную привязанность, вернуть контроль над эмоциями и собрать себя заново!

Внимание! Книга носит исключительно информационный характер. Перед применением любых рекомендаций проконсультируйтесь со специалистом.

На нашем сайте вы можете скачать книгу Больше не болит: Как отключить привязанность и собрать себя заново Дарья Живая бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.

Больше не болит: Как отключить привязанность и собрать себя заново