Как живём, так и рожаем

Ты боишься родов или мечтаешь о естественных, но не веришь, что у тебя получится.

А что если всё дело не в везении и не в враче? Что если твоё тело родит ровно так, как ты живёшь все эти годыс зажатыми плечами, привычкой терпеть, неумением отпускать контроль?

Автормама пятерых, телесный практик и перинатальный психологпоказывает: роды начинаются не в родзале.

Они начинаются в том, как ты дышишь, двигаешься и реагируешь на стресс. И если изменить это сейчасроды изменятся тоже.

Ты узнаешь, где кончается помощь и начинается насилие над телом. Как распознать свои телесные привычки, которые сработают против тебя.

И как найти опору в себе, чтобы родить так, как хочешь ты, а не как положено.

Чтобы роды перестали быть лотереей, открой книгу.

На нашем сайте вы можете скачать книгу Как живём, так и рожаем Вера Кожевникова бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.