Сам себе сэнсэй. Как самостоятельно освоить азы самообороны

Что такое самооборона, чем она отличается от спорта, как научиться постоять за себя, вписать тренировки в свой жизненный график и сохранить энтузиазм? Автор дает четкие ответы на эти вопросы, делится своим многолетним опытом.

На нашем сайте вы можете скачать книгу Сам себе сэнсэй. Как самостоятельно освоить азы самообороны Александр Круглов бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.