2022-03-08 08:49:00
pochtaromana
Очень много воды. Полезной информации приведено минимум. можно открыть последних 10 стр. и этого достаточно для познания всей книги.
2020-08-02 11:39:00
Viktoriya
Приятный язык, но и информация и метод так или иначе описывающие эту супер матрицу или колесо жизни не нова и есть на просторах интернета совершенно бесплатно, как и биографии Пушкина с Гагариным. Цена за книгу неоправданно высока. Не возьмусь говорить за остальные работы автора, о нем я слышала много хорошего. Но вот конкретно эта книга для психологии и саморазвития, как Даша донцова для мировой литературы.
2020-05-12 18:08:00
Александр Обливальный
Дочитал «Полная Ж» Радислава Гандапаса.Т.к. для меня это далеко не первая книга по теме личностного роста и саморазвития, то какого-то особого вау-эффекта не случилось. Автор предлагает технику, которая позволяет привести в систему и упорядочить такое понятие как «удовлетворённость жизнью». По сути мы оцениваем, насколько нам нравится положение дел в шести областях: Работа, Благосостояние, Здоровье, Хобби, Любовь и Дружба. Увидев насколько сбалансированы или не очень эти стороны нашей жизни, можно начинать либо предпринимать действия по исправлению ситуации, либо начинать думать как её улучшить, и надо ли её улучшать. Как и ожидалось, у меня Работа и Благосостояние сильно перевешивают Любовь и Хобби. Для себя я это ощущаю, что мне постоянно не хватает времени для себя, не хватает возможности побыть одному и позаниматься чем-нибудь просто так, без определённой цели. А ещё я люблю подводить любое начинание под магическое слово «надо».Рекомендую ли я данную книгу? И да, и нет. Да, если вам нужна ещё одна техника по диагностике и улучшению своей жизни. Но если хочется каких-то мощных инсайтов, открытий и вот этого всего, то лучше почитать что-то другое.
2018-10-30 17:39:00
User854899304
Это мотивационная книга, которая позволяет взглянуть на всём известное колесо баланса чуть по-другому. В ней рассказывается не только методика, как определить в каком состоянии жизнь человека, но и есть набор советов, с чего начать, чтобы повысить удовлетворенность той или иной частью жизни. Советы мне показались очень поверхностными, например, если стоит задача повысить балл по шкале любовь, то лучше на эту тему почитать Чеснову «Взрослые игры». Если хочется повысить балл по шкале работа, то я бы посоветовала воспользоваться книгой «Поток. Оптимальное переживание». Очень легко читается – буквально прочла за пару дней. Получила заряд энергии на осознаёт того, что сейчас моя жизнь находится в дисбалансе, и в какую стороны двигаться, что выровнять его. Интересной показалась мысль, что человек чувствует себя счастливее не когда у него 10 на шкалах, а когда все стороны жизни имеют примерно равные оценки. Считаю, что книга оказалась полезна в данный момент, потому что помогла мне осознать, что сейчас я могу сделать прямо сейчас, не планирую чего-то грандиозного.
2018-02-03 22:26:00
Сергей Kravchenko
Замечательная книга. Рекомендую каждому хотя бы ознакомиться с тем, как предлагается управлять своею жизнь. Учиться новому нужно всегда!