Фитнес
В нашей библиотеке, вы можете скачать книги тега Фитнес, а также читать онлайн и без регистрации.
Автор:
Станислав Деркач
Название:
Силовые домашние тренировки
Аннотация на книгу «Силовые домашние тренировки»:
Книга-практикум, написанная спортсменом с богатым опытом в силовых видах спорта. В ней вы найдете подробное описание тренировок, специально разработанных для новичков и продвинутых атлетов. Ав...
Комментариев 25 шт.
Добавлено: 24.09.2023
Автор:
Яна Касьянова
Название:
Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело
Аннотация на книгу «Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело»:
Жизнь – это не цифры на весах и скрупулезный подсчет калорий. По-настоящему жить мы начинаем только тогда, когда меняем свое отношение, учимся дружить с едой и своим телом. Эта книга переверне...
Добавлено: 21.09.2023
Автор:
Георгий Сергеевич Пономарев
Название:
Фитнес до и после Эльбруса
Аннотация на книгу «Фитнес до и после Эльбруса»:
Эта книга простого парня из города Пскова. Может, парня из соседнего двора, соседней песочницы о том, как он взошел на "свой Эльбрус". О том, какой путь к успеху и с помощью какого простого сл...
Добавлено: 20.09.2023
Автор:
Джеймс Коллинз
Название:
Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности
Аннотация на книгу «Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности»:
Стремление постоянно хорошо выглядеть обычно заставляет нас идти на компромисс: терпеть голод, чувство усталости и подавленное настроение. Советы о диетах заполняют страницы журналов, социальн...
Добавлено: 19.09.2023
Автор:
Рус Дудник
Название:
Журнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 9 (2023)
Аннотация на книгу «Журнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 9 (2023)»:
Ежемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы питания, двигательной активности, оздоровления и даже саморазвития. Автор журнала – Рус Дудник, бывший оперативник, практикует ЗОЖ уже более 30...
Добавлено: 18.09.2023
Автор:
Рус Дудник
Название:
Журнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 7 (2023)
Аннотация на книгу «Журнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 7 (2023)»:
Ежемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы – питания, двигательной активности, оздоровления и даже саморазвития. Автор журнала – Рус Дудник, бывший оперативник, практикует ЗОЖ уже более ...
Добавлено: 18.09.2023
Автор:
Рус Дудник
Название:
Журнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 6 (2023)
Аннотация на книгу «Журнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 6 (2023)»:
Ежемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы – питания, двигательной активности, оздоровления и даже саморазвития. Автор журнала – Рус Дудник, бывший оперативник, практикует ЗОЖ уже более ...
Добавлено: 18.09.2023
Автор:
Евгений Евгеньевич Ачкасов
Название:
Основы кинезиотейпирования
Аннотация на книгу «Основы кинезиотейпирования»:
Данное электронное издание является уникальным в русскоязычном сегменте учебной литературы. В пособии последовательно изложены история развития, клинико-физиологическое обоснование, основные п...
Добавлено: 15.09.2023
Автор:
Оксана Александровне Руденко
Название:
No fake! Настоящие ягодицы
Аннотация на книгу «No fake! Настоящие ягодицы»:
Авторская методика "выращивания" ягодиц. Без лжи, без фейков, без маркетинговых уловок, без стероидов, без имплантов, без синтола, без феноменальной генетики. Правда и ничего кроме правды.Адми...
Добавлено: 15.09.2023
Автор:
Рус Дудник
Название:
Журнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 5 (2023)
Аннотация на книгу «Журнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 5 (2023)»:
Ежемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы – питания, двигательной активности, оздоровления и даже саморазвития. Автор журнала – Рус Дудник, бывший оперативник, практикует ЗОЖ уже более ...
Добавлено: 13.09.2023
Автор:
Рус Дудник
Название:
Журнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 8 (2023)
Аннотация на книгу «Журнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 8 (2023)»:
Ежемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы – питания, двигательной активности, оздоровления и даже саморазвития. Автор журнала – Рус Дудник, бывший оперативник, практикует ЗОЖ уже более ...
Добавлено: 10.09.2023