Антистресс

В нашей библиотеке, вы можете скачать книги тега Антистресс, а также читать онлайн и без регистрации.

Название: Антистресс – Как выжить в этом мире и не сойти с ума
Аннотация на книгу «Антистресс – Как выжить в этом мире и не сойти с ума»:

Эта книга — ваш личный навигатор в мире постоянных дедлайнов, тревожных новостей и бесконечной суеты. Михаил Гинзбург с ясностью, юмором и научной точностью объясняет, что такое стресс и трево...

Добавлено: 06.05.2025
Название: Твои секреты. Книга-антистресс для счастья, объятий и фыр-фыр-фыр
Аннотация на книгу «Твои секреты. Книга-антистресс для счастья, объятий и фыр-фыр-фыр»:

Сейчас у тебя в руках (тут бы написать «твоя жизнь», но это уж сильно пафосно звучит) книга. Не буду врать и говорить, что она сделает тебя миллионершей или откроет третий глаз. Но кое-что эта...

Добавлено: 30.04.2025
Название: Дорога к себе
Аннотация на книгу «Дорога к себе»:

«Трудно быть старшим сыном – появляются братья, которых ты не хотел, портят тебе жизнь, и даже когда ты вырастаешь, никакого покоя от них нет!»

Как-то так и размышлял Николай Миронов, в...

Добавлено: 26.04.2025
Название: Так и живём…
Аннотация на книгу «Так и живём…»:

Научившись читать и мыслить, уже смотришь на происходящие вокруг события через призму исследователя с желанием понять и благочестивого праведника и самого отъявленного подлеца: причины, мотивы...

Добавлено: 16.04.2025
Название: Большой человек
Аннотация на книгу «Большой человек»:

В провинциальном российском городе 19 века, проживает ничем не примечательный молодой человек Николай Лампадов. Он существует на иждивении своей тетушки и не имеет ни положения в обществе, не ...

Добавлено: 16.04.2025
Название: Не может быть
Аннотация на книгу «Не может быть»:

Сборник рассказов, включающий исторические зарисовки, наблюдения и размышления о жизни, окружающем нас мире, воспоминания. Написано с ноткой юмора и налетом ностальгии. Для кого? Для тех, кто ...

Добавлено: 12.04.2025
Название: Родом из сердца. Добрые истории о людях и животных
Аннотация на книгу «Родом из сердца. Добрые истории о людях и животных»:

Каждый рассказ открывает перед нами удивительный мир, в котором любовь и доброта занимают центральное место. Эти трогательные истории не только погружают нас в атмосферу тепла и заботы, но и д...

Добавлено: 09.04.2025
Название: Фонарик памяти моей
Аннотация на книгу «Фонарик памяти моей»:

Что такое старая вещь ? Просто мусор? Или проводник в закоулки памяти? Рассказ воскресит ваши самые теплые истории!

Бывало ли у вас такое, что жизнь иногда кажется настолько однообразно...

Добавлено: 06.04.2025
Название: Йога в кармане: Руководство по самостоятельной практике для здоровых ног
Аннотация на книгу «Йога в кармане: Руководство по самостоятельной практике для здоровых ног»:

Эта книга рассказывает как поддержать здоровье ног не прибегая к медикаментам и хирургическому вмешательству. Метод Айенгара, описанный в книге, отличается точностью инструкций и корректностью...

Добавлено: 29.03.2025
Название: Йога в кармане: Женская практика. Руководство по самостоятельной практике
Аннотация на книгу «Йога в кармане: Женская практика. Руководство по самостоятельной практике»:

Интерес к занятиям йогой в России растёт с каждым днем, и женщины составляют сегодня как минимум 2/3 занимающихся. Женская практика в йоге, как и в других комплексах духовного и физического оз...

Добавлено: 26.03.2025
Название: Йога в кармане: Руководство по самостоятельной практике для начинающих
Аннотация на книгу «Йога в кармане: Руководство по самостоятельной практике для начинающих»:

Небольшая книга удобного формата – ваш первый инструктор йоги. В руководстве даются базовые упражнения йоги метода Айенгара, известного точностью инструкций и корректностью исполнения поз, для...

Добавлено: 25.03.2025
Название: Снежный дом со свечой на окне
Аннотация на книгу «Снежный дом со свечой на окне»:

Когда ваши дети ведут себя так, что вам впору перманентно держаться за голову, когда всё плохо и просвета не предвидится, нужны неординарные меры, и эти меры найдены!

Итак… имеем замороч...

Добавлено: 25.03.2025
Название: Кот по имени Семён Семёнович Горбунков
Аннотация на книгу «Кот по имени Семён Семёнович Горбунков»:

Ирина всего лишь хотела найти своё место в жизни, но это не так-то просто, даже если ты внучка знаменитого академика Вяземского! Возможно, именно этот факт всё и усложняет – недаром же жених, ...

Добавлено: 25.03.2025
Автор: Aleksey Nik
Название: Кира и Ключ Времени
Аннотация на книгу «Кира и Ключ Времени»:

Погрузитесь в мир славянского фэнтези, где магия переплетается с реальностью, а приключения ждут на каждом шагу! "Кира и Ключ Времени" – это увлекательное антистрессовое фэнтези, сочетающее в ...

Добавлено: 19.03.2025
Автор: Aleksey Nik
Название: Шаловливые хвосты. Приключения в мире чудес
Аннотация на книгу «Шаловливые хвосты. Приключения в мире чудес»:

Волшебная сказка в жанре фэнтези о дружбе, смелости и взаимопомощи, предназначенная для семейного чтения и детей от 8 лет. Отправляйтесь в увлекательное путешествие по Лапландии вместе с кошко...

Добавлено: 11.03.2025
Название: Гений времени. Как перестать откладывать и начать действовать
Аннотация на книгу «Гений времени. Как перестать откладывать и начать действовать»:

«Гений времени. Как перестать откладывать и начать действовать» — это книга, которая поможет вам избавиться от привычки откладывать важные дела на потом и научиться эффективно управлять своим ...

Добавлено: 24.02.2025
Название: Я – женщина! Самоисполняющиеся сказки
Аннотация на книгу «Я – женщина! Самоисполняющиеся сказки»:

Книга "Я - женщина! Самоисполняющиеся сказки" — это не просто сборник сказочных историй, это уникальное произведение, созданное специально для женщин, стремящихся раскрыть свою внутреннюю силу...

Добавлено: 10.02.2025
Автор: Терри Коул
Название: Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук
Аннотация на книгу «Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук»:

Практическое руководство по личным границам от психотерапевта с 20-летним опытом и автора книги «Здоровые границы».

Под обложкой – все о важности границ и том, как они в...

Добавлено: 28.01.2025
Название: Книжная ведьма. Шаг первый
Аннотация на книгу «Книжная ведьма. Шаг первый»:

Два друга: лис— оборотень и кот — гениальный электрик, влюбились в сокурсницу. Твердо решив девушку не делить, они из столицы сбежали в глухую провинцию. И всё было неплохо, пока ясным утром в...

Добавлено: 22.01.2025
Название: В поисках счастья. Как перестать гнаться за идеалом и научиться ценить моменты жизни
Аннотация на книгу «В поисках счастья. Как перестать гнаться за идеалом и научиться ценить моменты жизни»:

«В поисках счастья. Как перестать гнаться за идеалом и научиться ценить моменты жизни» — это книга, которая приглашает нас на путь самопознания и внутренней гармонии. В ней раскрывается идея, ...

Добавлено: 08.01.2025
Название: Как мы с Вовкой. Лето с пионерским приветом. Книга четвёртая
Аннотация на книгу «Как мы с Вовкой. Лето с пионерским приветом. Книга четвёртая»:

Родители отправляют Вовку с братом в пионерский лагерь. Впереди ребят ждет целый месяц приключений, в которые, как обычно, будут вовлечены все окружающие — друзья по отряду, вожатые, повар, за...

Добавлено: 31.12.2024