Психическое здоровье и психогигиена

Затерянные в веках тайны Тибета шепчут о пути к безмятежному разуму. Что, если ключ к исцелению души скрыт на перекрестке древней мудрости и современной науки?

Веками проверенная мудрос...

Эмоции, чувства, ощущения, мысли, дела, жизнь…Как много в настоящее время серых будней. Как много людей, которым не интересно жить. Хотя при этом, изменив лишь малое, можно переиграть свои те ...

Стихи о любви. Пишу сам, как начинающий поэт. Есть стихи танки. Деньги с продаж книги пойдут на лечение больных детей. Критика не интересует.

В этой книге исследуется мощная сила мечты как основного двигателя к достижению целей и реализации амбиций. Автор делится вдохновляющими историями людей, которые смогли осуществить свои мечты,...

Это первая книга в уникальной серии «Психология просветления». В ней вы найдете ответы от Основателя, которые помогут миллионам людей осуществить свои заветные желания. Книга предлагает просто...

Как вовремя распознать, что ребенок пережил травму, что предпринять и как стать надежным «пластырем» при негативных и даже трагических событиях? Классик психотерапии Питер Левин разбирает боль...

Первые серьезные конфликты, школьный буллинг, преследования и излишнее внимание сверстников – лишь малая часть того, с чем сталкиваются девочки-подростки. Боясь осуждения и непонимания, они за...

Я опять о любви в стихах и не только.Людям не хватает открытости, доверия, уверенности в себе, доброты (не про наивность и инфантильность, а именно доброты) и, конечно же, любви.Многие перепол...

Мишка Бурчик уважает силу и обижает слабых. Но всегда есть тот, кто сильнее тебя, например, полноводная река. В одиночку со стихией не справиться, только сообща. Лисичка-Тактичка помогает Бурч...

Сверхчувствительные люди сильно отличаются от своего окружения эмоциональностью и восприимчивой натурой, из-за чего чувствуют тревогу, отчуждение и одиночество. В основном это приводит к попыт...

Михаил Тетюшкин – психиатр-нарколог, психотерапевт, создатель проекта mednauka.net, – одного из первых российских ресурсов, посвященных проблемам психиатрии и наркологии. Автор рассказывает об...

Человек потерял память. Вполне благополучный, здоровый человек, руководитель крупной фирмы. И этот случай за последнее время был далеко не единственным. Такие события не могли не заинтересоват...

"ЗОЖ для начинающих: Спорт, питание, режим дня" — это ваша полная инструкция к здоровому образу жизни, которая поможет вам мышечно и умственно преобразить себя. Книга начинается с вводной глав...

Это саммари – сокращенная версия книги «Сбросить стресс. Как успокоить себя в считаные минуты» Дженнифер Тайц. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Стресс – неотъемлемая част...

Это саммари – сокращенная версия книги «Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние» Марка Уолинна. Только самые ценные мысли, идеи, ке...

В современном мире подростки сталкиваются с множеством вызовов, которые могут привести к эмоциональному выгоранию и стрессу. Путеводитель предназначен для родителей школьников-подростков и пре...

Из этой книги вы узнаете, для чего нужно и как может использоваться на практике такоесвойство вашего мозга, как завораживаемость красотой.

Как могут говорить с вами через цвета, образы ...

Иногда судьба дарит тебе удачу, от которой трудно отказаться. Кажется, что белая полоса в твоей жизни стала ещё белее. Будущее видится беззаботным и ясным, где чёрные полосы всего лишь светлый...

Где-то далеко в космосе существует Федерация, состоящая из девяти планет. Неизвестная форма жизни пытается колонизировать их. Это страшные существа проникающие внутрь тел. На их пути встаёт гр...

Сегодня психология становится одной из значимых сфер в жизни человека. Происходит это потому, что современное общество транслирует значимость понимания, принятия и осознанности индивида в рамк...

«Как страшно жить…» – это ощущение пройдет, ты справишься! Негативные эмоциональные реакции, в том числе страх и тревога, необходимы человеку для выживания в мире не меньше, чем позитивные. Но...