Токсичные отношения

В нашей библиотеке, вы можете скачать книги тега Токсичные отношения, а также читать онлайн и без регистрации.

Название: Сам себе токсик. Как избавиться от внутреннего голоса, который тебя сжигает
Аннотация на книгу «Сам себе токсик. Как избавиться от внутреннего голоса, который тебя сжигает»:

Как часто в твоей голове звучит голос, который обжигает, уничтожая уверенность и мечты? И как часто тебе кажется, что его невозможно заткнуть?

Карлос Карраско, эксперт по работе с высоко...

Добавлено: 09.04.2026
Название: Я любила мужчину, который меня уничтожал
Аннотация на книгу «Я любила мужчину, который меня уничтожал»:

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Добавлено: 07.04.2026
Название: Пустоцвет
Аннотация на книгу «Пустоцвет»:

Инне девятнадцать. Она только вышла замуж и впервые приезжает с мужем на старую дачу, доставшуюся ему после смерти деда. Ей кажется, что здесь, среди тяжёлой земли, ржавой воды и одичавшего са...

Добавлено: 05.04.2026
Название: Цена близости: Как распознать токсичные отношения и вернуть границы
Аннотация на книгу «Цена близости: Как распознать токсичные отношения и вернуть границы»:

Вы всё время кого-то держите, спасаете, сглаживаете и терпите. После одних людей у вас меньше сил, меньше ясности, меньше жизни, но уйти всё равно трудно: мешают жалость, долг, вина, старая ис...

Добавлено: 01.04.2026
Название: Стеклянная стена
Аннотация на книгу «Стеклянная стена»:

Чувствуете себя выжатым лимоном после пяти минут разговора с коллегой? Близкие мастерски внушают вам чувство вины? А случайное хамство или крик выбивают из колеи на весь день?

Хватит рас...

Добавлено: 01.04.2026
Автор: Олег Шепс
Название: Душнила. Маскарад ядовитых идеалов
Аннотация на книгу «Душнила. Маскарад ядовитых идеалов»:

Книга о том, как наши убеждения и привычные роли влияют на качество жизни.

Олег делится личным опытом и наблюдениями, чтобы помочь читателю распознать внутренние барьеры и мягк...

Добавлено: 29.03.2026
Название: Я больше не удобная
Аннотация на книгу «Я больше не удобная»:

Эта книгао женщине, которая слишком долго была удобной для всех, кроме себя. Она терпела, подстраивалась, спасала, молчала, тянула на себе чужие ожидания и постепенно теряла собственный голос....

Добавлено: 29.03.2026
Автор: Лера Че
Название: Оператор
Аннотация на книгу «Оператор»:

Тыскальпель и зеркало. Всё остальноесон.

Главный Светлый Оператор 447-Ббезупречный винтик в машине тоталитарного Каркаса, чья жизньстерильная пустота служения. Лирадевушка из серой зоны,...

Добавлено: 29.03.2026
Название: Вербальный бронежилет: Техники перехвата управления в агрессивном диалоге
Аннотация на книгу «Вербальный бронежилет: Техники перехвата управления в агрессивном диалоге»:

Вас часто перебивают, обесценивают или втягивают в токсичные споры? В состоянии стресса наш мозг блокирует логику, и мы начинаем оправдываться, отдавая власть агрессору. В книге Вербальный бро...

Добавлено: 28.03.2026
Автор: Мария Кахно
Название: Искусство 4 шагов по флирту и искренним комплиментам
Аннотация на книгу «Искусство 4 шагов по флирту и искренним комплиментам»:

Книга "Искусство 4 шагов по флирту и искренним комплиментам"ваш ключ к гармонии в отношениях!

Вы устали от конфликтов в семье и интиме? Чувствуете, что ваши отношения на грани развода? Э...

Добавлено: 26.03.2026
Название: С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки
Аннотация на книгу «С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки»:

«Потерплю и наладится», «Я его спасу», «Он просто очень занят на работе…». Все это типичные оправдания отношениям, которые вначале казались сказкой, но быстро превратились в эмоциональные каче...

Добавлено: 25.03.2026
Название: Инструкция. Как вернуть девушку. Второе издание
Аннотация на книгу «Инструкция. Как вернуть девушку. Второе издание»:

Перед вами не очередная книга по общей психологии, которая посоветует вам просто забыть свою любимую девушку и ждать «того самого» момента. Это пошаговая инструкция, подкрепленная глубоким ана...

Добавлено: 20.03.2026
Название: Белизна
Аннотация на книгу «Белизна»:

Александр, как и любой ребенок, любил своих родителей. Отца он любил за добрый, молчаливый взгляд и редкие прогулки, в которых чувствовалась жизнь. Мать — за тихие вечерние ритуалы, за уют и к...

Добавлено: 20.03.2026
Название: Во мне живёт абьюзер. Когда любовь становиться опасной
Аннотация на книгу «Во мне живёт абьюзер. Когда любовь становиться опасной»:

Можно ли любитьи при этом быть опасным?

Мы привыкли говорить об абьюзе с позиции жертвы. Но что, если источник давлениявнутри нас?

Во мне живёт абьюзеркнига для тех, кто однажды по...

Добавлено: 20.03.2026
Название: Ошибка монтажа
Аннотация на книгу «Ошибка монтажа»:

Можно ли отредактировать собственную жизнь, как старую кинопленку? Катя была уверена, что её идеальный брак с Андреемэто тихая гавань, пока не оказалась в загадочном Центре. Здесь Координатор ...

Добавлено: 19.03.2026
Название: Да станцуют души на осколках наших сердец: Где каждый шаг – риск
Аннотация на книгу «Да станцуют души на осколках наших сердец: Где каждый шаг – риск»:

За дверями клуба "Эдем" долги перед прошлым не прощают - они требуют расплаты.

Адриан шесть лет ищет сестру Эсмари: семья объявила её мёртвой, но для него она жива - в ночных кошмарах, ...

Добавлено: 17.03.2026
Название: Философия Абраксаса
Аннотация на книгу «Философия Абраксаса»:

Данная работа посвящена детальному исследованию философского трактата, заложенного в фундамент образа Абраксаса — ключевого персонажа монументального эпоса Евгения Гатальского «ΛΟΓΟТΕΧΝΙΑ». Пр...

Добавлено: 13.03.2026
Название: «Удалить» и забыть. Как перестать думать о манипуляторах и других токсичных людях
Аннотация на книгу ««Удалить» и забыть. Как перестать думать о манипуляторах и других токсичных людях»:

«Удалить и забыть» – это научно обоснованный и практичный подход к освобождению от навязчивых мыслей. Автор, нейрохирург Митихито Сугавара, объясняет, почему мозг цепляется за неприятные воспо...

Добавлено: 13.03.2026
Название: Не совсем так
Аннотация на книгу «Не совсем так»:

Тонкая проза о семейных связях, о наследуемой травме, о том, как женщины учатся не замечать себя, только бы оставаться в отношениях. Эту книгу поймет любой, кто хотя бы раз в отношениях выбира...

Добавлено: 05.03.2026
Название: Я думала это любовь : 11 историй любви
Аннотация на книгу «Я думала это любовь : 11 историй любви»:

Это не книга о богатых мужчинах.

Это книга о выборе. О боли. О зависимости от любви. О том, как мы снова и снова наступаем на одни и те же грабли — только в разных интерьерах: то в пентх...

Добавлено: 04.03.2026
Название: Во мне живёт абьюзер. Когда любовь становиться опасной
Аннотация на книгу «Во мне живёт абьюзер. Когда любовь становиться опасной»:

Можно ли любитьи при этом быть опасным?

Мы привыкли говорить об абьюзе с позиции жертвы. Но что, если источник давлениявнутри нас?

Во мне живёт абьюзеркнига для тех, кто однажды по...

Добавлено: 25.02.2026