Психологическая помощь

Числа – одно из важнейших изобретений человечества, ставших неотъемлемой частью цивилизации. Однако числа могут быть не только полезны, но и опасны, коварны. Они захватили наш мир, заставили в...

Мы создали инструмент самопомощи для всех. Благодаря «Моральной поддержке» вы сможете самостоятельно решить множество проблем, возникающих по жизни.

Достаточно только прислушаться к сове...

Моя книга о том, чтобы вы любили себя, принимали себя, чувствовали себя и никогда, никогда не обесценивали.

Self-help для подростков – это серия книг по саморазвитию для тех, кто еще не стал взрослым, но уже не чувствует себя ребенком. Здесь сложные темы рассказываются простыми словами, чтобы каждый...

Ижен Сергеева – психолог, нейрокоуч, автор собственной методики раскрытия внутренней силы «Хулиганка».

Эта книга – руководство по наращиванию мощных опор внутри себя. Написанная психолог...

Пути помощи психолога клиенту бывают далеко не однозначными. Иногда решения специалиста словно по волшебству меняют человеку жизнь. Иногда – могут ранить очень глубоко. Может ли ошибиться в св...

Мы живем по правилам, построенным на традиционных ожиданиях общества, таких как поступление в университет, нахождение хорошей работы и создание семьи. Ха Ван задается вопросом, кто установил э...

Эта книга — курс самопомощи для тех, кто хочет справиться с переживаниями после расставания и начать жить свободно и счастливо. Автор рассматривает влияние незавершённых отношений на текущую ж...

"Неотправленные письма" — сборник историй, которые живут на границе между словами и тишиной. Это письма, написанные в моменты боли, любви, сожаления или надежды, но так и не нашедшие своих адр...

Девиз книги: сам себе психотерапевт! Устали от хронического стресса? Тревога не дает расслабиться и радоваться жизни? Не можете заснуть или просыпаетесь в панике? Забыли, когда последний раз о...

Умирает человек. Рядом находится жена. Смерть мужа она не перенесёт, так как сама больна. Врач, в нарушение всех инструкций, спасает её...

Содержание учебника включает анализ ведущих мировых теорий развития семьи от древнейших времен до современности, культурных и социальных факторов, механизмов и закономерностей возникновения, ф...

Эта книга – вторая из цикла, посвященного развитию ребенка от 0 до 18 лет В 2018 г появилась первая книга – «Ребенок от 0 до 3 лет Описание норм развития в таблицах и программах». Книга «Ребен...

Мэри Джолковски, ведущая подкаста и спикер TED, считает, что любовь к себе – это первый шаг к построению гармоничных отношений и саморазвитию.

С помощью ее рабочей тетради вы:

– уз...

В книге «Как избежать стресса. Советы по психоэмоциональному восстановлению» предложены практичные и эффективные стратегии для преодоления стресса и улучшения психоэмоционального здоровья. Чит...

Каждый человек стремится обрести гармонию, благополучие, радость и любовь, – одним словом, стать счастливым. Но мало кто задумывается, что счастье – это в первую очередь внутреннее состояние, ...

"Психотерапевтические стихи" – книга о жизни. В ней собраны настоящие мысли, желания и переживания, при обсуждении которых нет возможности врать, лицемерить, приукрашать ситуации и преуменьшат...

Методическое пособие для самостоятельного изучения и освоения психотерапевтического целостно-ориентированного метода «Холодинамика» на базовом уровне. Основные принципы и правила метода, теори...

"Как научиться жить с потерями. Эмоциональное восстановление после утрат" — это книга, которая поможет читателю пройти через один из самых сложных и болезненных периодов в жизни — процесс горе...

Мы часто боремся с жизнью, вместо того чтобы отдаться ее силе и мудрости. В итоге испытываем разочарование, фрустрацию, теряем целостность и связь с самими собой. Эта книга призвана помочь чит...

В книге «Как развить внутреннюю силу. Психологические практики для устойчивости в кризисные моменты» собраны ключевые методы и упражнения, помогающие укрепить психическую стойкость и найти гар...