Прикладная психология

В нашей библиотеке, вы можете скачать книги тега Прикладная психология, а также читать онлайн и без регистрации.

Название: Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBT
Аннотация на книгу «Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBT»:

Стресс – естественная адаптивная реакция, которая запускает режим «бей, беги или замри» в ответ на опасность или нестандартные ситуации. Однако, если человек постоянно испытывает напряжение и ...

Добавлено: 13.09.2025
Название: Энциклопедия манипуляций
Аннотация на книгу «Энциклопедия манипуляций»:

«Энциклопедия манипуляций» — это не просто книга, а интеллектуальное оружие. Холодное, отточенное, беспощадное. Автор вручает читателю ключи от темных лабиринтов человеческой психики, где прав...

Добавлено: 09.09.2025
Автор: Олег Зубков
Название: Профессия «Практикующий психолог»
Аннотация на книгу «Профессия «Практикующий психолог»»:

Эта книга для тех, кто хочет стать профессиональным Практикующим Психологом.

А также для тех, кто хочет отличать специалиста от дилетанта.

В ней вы узнаете:

– Как становятся...

Добавлено: 09.09.2025
Название: Отстаньте со своей продуктивностью. Я выбираю жить
Аннотация на книгу «Отстаньте со своей продуктивностью. Я выбираю жить»:

Перед вами не очередная книга из серии «Как проснуться в 5 утра, съесть жабу и победить жизнь». Нет, друзья. Это тихая революция. Крик души в стиле «я ничего не сделал, но уже устал». Автор ра...

Добавлено: 03.09.2025
Название: Невротический характер
Аннотация на книгу «Невротический характер»:

Фундаментальный труд, ставший поворотным пунктом в истории психологии и положивший начало индивидуальной психологии.

Адлер детально исследует истоки неврозов и психогенные сост...

Добавлено: 02.09.2025
Название: Трейдинг здорового человека
Аннотация на книгу «Трейдинг здорового человека»:

Эта книга научит смотреть на трейдинг просто. Она снимет психологическое напряжение, уберёт страх перед входом в сделку и покажет, что для стабильного заработка достаточно освоить всего одну в...

Добавлено: 25.08.2025
Название: Волшебное путешествие Даши в поисках своего «Я»
Аннотация на книгу «Волшебное путешествие Даши в поисках своего «Я»»:

Почему мне сложно понять себя – и других? Как найти опору внутри и перестать теряться в отношениях и обстоятельствах?

«Волшебное путешествие Даши в поисках своего “Я”» – это книга-провод...

Добавлено: 11.08.2025
Название: Гид по тревоге: инструменты работы
Аннотация на книгу «Гид по тревоге: инструменты работы»:

Здесь вы найдете методы, техники саморегуляции и рекомендации по работе с тревогой, которые можно применять в повседневной жизни, а также в своей профессиональной практике.Независимо от того, ...

Добавлено: 09.08.2025
Название: Ресурсирование. 20 упражнений
Аннотация на книгу «Ресурсирование. 20 упражнений»:

Часто именно в моменты трудностей мы забываем о своих ресурсах и силе, которая живет внутри нас.Этот сборник - ваш путеводитель к укреплению внутренней опоры и развитию самоподдержки.Здесь соб...

Добавлено: 06.08.2025
Название: Магистратура: Учебное пособие для успешной сдачи экзамена. Организация психики. Психические процессы
Аннотация на книгу «Магистратура: Учебное пособие для успешной сдачи экзамена. Организация психики. Психические процессы»:

Сборник пособий представляет собой комплексный обзор ключевых направлений современной психологии, структурированное на три основных раздела.

В данном пособии рассмотрены вопросы орга...

Добавлено: 05.08.2025
Название: Мозговая гимнастика для детей. Простые упражнения, которые развивают ум, внимание и уверенность
Аннотация на книгу «Мозговая гимнастика для детей. Простые упражнения, которые развивают ум, внимание и уверенность»:

Мозговая гимнастика для детей: Простые упражнения, которые развивают ум, внимание и уверенность

Виктория Москвина — семейный психотерапевт с опытом работы более 5 лет

Что делат...

Добавлено: 04.08.2025
Название: Психофизиологический парадокс человека
Аннотация на книгу «Психофизиологический парадокс человека»:

Человек - это двойная система взаимосвязи, психологическая и физиологическая, которые объединены в единую структуру, которая и составляет личность человека.

Добавлено: 17.06.2025
Автор: Андрей Фишт
Название: Гугол. Стихи – тексты песен
Аннотация на книгу «Гугол. Стихи – тексты песен»:

Эта книга включает в себя тексты песен, именно поэтому припев может повторяться несколько раз. Все песни существуют в реальности. Но так как они одновременно с этим являются стихами (стихопесн...

Добавлено: 12.06.2025
Название: Кризис, депрессия, тревога, невезение. Как выйти из тупика и начать реализовываться?
Аннотация на книгу «Кризис, депрессия, тревога, невезение. Как выйти из тупика и начать реализовываться?»:

Это не теоретическая книга и не красивая философия. Это практическое пособие по выходу из кризиса, депрессии и хронического невезения, написанное человеком, который сам прошёл через внутренние...

Добавлено: 12.06.2025
Название: СКОРО МАМА. #готовлюськрождениюребенка
Аннотация на книгу «СКОРО МАМА. #готовлюськрождениюребенка»:

Эта книга для тех, кто собирается стать матерью. Если вы задумались о рождении ребенка и хотите подготовиться к этому, пожалуй, самому значимому моменту в жизни, вы найдете здесь ценные советы...

Добавлено: 05.06.2025
Название: СДВГ работает на вас : как превратить нейроотличие в профессиональное преимущество
Аннотация на книгу «СДВГ работает на вас : как превратить нейроотличие в профессиональное преимущество»:

Думаете, СДВГ – это обязательно крест на карьере и финансовом благополучии? Ошибаетесь. Автор книги, опираясь на опыт жизни с официальным диагнозом и психологическое образование, придумала нео...

Добавлено: 31.05.2025
Название: Сократ спросил бы так. Легендарный подход античного философа к искусству задавать вопросы
Аннотация на книгу «Сократ спросил бы так. Легендарный подход античного философа к искусству задавать вопросы»:

Что общего у Эйнштейна, Стива Джобса и следователя ЦРУ? Один точный вопрос привел их к результату, а некоторых – к мировой известности.

Правильная стратегия в коммуникации – искусство, г...

Добавлено: 31.05.2025
Название: Не бойся и не стесняйся. 23 истории страха, с которыми я справилась
Аннотация на книгу «Не бойся и не стесняйся. 23 истории страха, с которыми я справилась»:

Как-то раз автор книги потерпела фиаско в споре о важности чтения. Аргументация «культурные люди читают» лишь рассмешила. Собеседник обладал здоровой самооценкой и легко отказался от медали «З...

Добавлено: 21.05.2025
Название: Простить нельзя обижаться
Аннотация на книгу «Простить нельзя обижаться»:

Однажды на 13-м этаже Москва-Сити встречаются две молодые женщины. Нумеролог Кристина верит, что судьба каждого предопределена датой рождения. Бизнесвумен Ясмина всю жизнь борется за свою своб...

Добавлено: 20.05.2025
Автор: Илья Качай
Название: Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии. 15 шагов к уверенности в себе
Аннотация на книгу «Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии. 15 шагов к уверенности в себе»:

Вам знакомы сомнения, страхи, переживания, тревожные мысли, которые не дают спокойно заснуть, портят настроение и мешают жить? Книга от опытного психотерапевта и автора бестселлеров Ильи Качая...

Добавлено: 14.05.2025
Название: Честно с собой
Аннотация на книгу «Честно с собой»:

Привет! Я Алена Ефанова и я с 13 лет изучаю мозг, тело, подсознание и законы, понимая которые проще и легче жить счастливую жизнь.

От сложных детских травм и насилия я пришла в точку, гд...

Добавлено: 11.05.2025