Авторские методики

В нашей библиотеке, вы можете скачать книги тега Авторские методики, а также читать онлайн и без регистрации.

Автор: Келли Чой
Название: Магия утренних привычек. Программа на 100 дней для ясности, энергии и вдохновения
Аннотация на книгу «Магия утренних привычек. Программа на 100 дней для ясности, энергии и вдохновения»:

Для тех, кто мечтает о переменах, но не знает, с чего начать.

Келли Чой, – предпринимательница и автор бестселлеров, проданных общим тиражом более 200 000 экземпляров. Пережив крах бизн...

Добавлено: 25.03.2026
Название: Искусство исследовать усадьбы. Дело №1-17
Аннотация на книгу «Искусство исследовать усадьбы. Дело №1-17»:

Как превратить прогулку по исчезающим усадьбам в захватывающее расследование?

«Очень просто, дорогой Ватсон!» – отвечает автор в духе старого доброго приятеля Шерлока Холмса.

Вы уз...

Добавлено: 25.03.2026
Название: Я ничего не хочу. Почему мы перестали понимать, чего хотим, и радоваться жизни на пути к цели
Аннотация на книгу «Я ничего не хочу. Почему мы перестали понимать, чего хотим, и радоваться жизни на пути к цели»:

Вам знакомо чувство, когда вроде бы всё есть, но внутри – пустота? Или состояние бесконечного бега по кругу за чужими целями? «Не знаю, чего хочу», «надо что-то менять, но не понимаю что», «вс...

Добавлено: 25.03.2026
Название: Актерская импровизация. Как играть на сцене так, чтобы тебе поверили
Аннотация на книгу «Актерская импровизация. Как играть на сцене так, чтобы тебе поверили»:

Эта книга – верный помощник для каждого, кто хочет достичь свободы на сцене, полный советов из практики и историй из закулисья. Автор шаг за шагом проведет вас через все сложности актерского м...

Добавлено: 25.03.2026
Название: Принципы питания по Кацудзо Ниши: золотые правила здоровья
Аннотация на книгу «Принципы питания по Кацудзо Ниши: золотые правила здоровья»:

Откройте секреты долгой жизни от японского ученого и практика Ниши. Эта книга – ваш практический гид к здоровью через правильное питание и заботу о теле. Начните путь к долголетию сегодня!

Добавлено: 21.03.2026
Автор: Ольга Лоза
Название: Пробуди в себе художника. Методика интуитивной живописи для развития творческих способностей
Аннотация на книгу «Пробуди в себе художника. Методика интуитивной живописи для развития творческих способностей»:

Разбудите своего Внутреннего Художника с помощью уникальной методики интуитивной живописи! Эта книга расскажет, как творить свободно и смело, развивая воображение, творческое видение и ассо...

Добавлено: 18.03.2026
Название: Гребаное утро! Как просыпаться утром, а не восставать
Аннотация на книгу «Гребаное утро! Как просыпаться утром, а не восставать»:

Если ваше утро не обходится без парочки матов и кругов под глазами, то вам срочно нужна эта книга.

Деймон Захариадис – тренер по продуктивности, автор супербестселлера «Нет значит нет» ...

Добавлено: 16.03.2026
Название: Школа игры на компьютере. Обучение работе с компьютером, планшетом и интернетом
Аннотация на книгу «Школа игры на компьютере. Обучение работе с компьютером, планшетом и интернетом»:

Книга «Школа игры на компьютере» — это доступное пособие для тех, кто делает первые шаги в работе с компьютером, планшетом и интернетом. Простым языком и без технической перегрузки объясняются...

Добавлено: 13.03.2026
Название: Темная сторона дисциплины. Секретные методы стабильного результата
Аннотация на книгу «Темная сторона дисциплины. Секретные методы стабильного результата»:

Эта книга перевернет ваше представление о дисциплине. Всё, что вы знали раньше – не работает. Мозг быстро устает от ежедневных подъемов в 5 утра, ледяного душа, 25 задач на день и жизни на пре...

Добавлено: 13.03.2026
Название: Естественная красота. Йога для лица, тейпирование и восточная система омоложения
Аннотация на книгу «Естественная красота. Йога для лица, тейпирование и восточная система омоложения»:

Эта книга станет вашим личным beauty-наставником и проводником в мир древних восточных практик, помогающих вернуть коже тонус и естественное сияние. В основе лежит китайская система пяти элеме...

Добавлено: 13.03.2026
Название: Теплица под контролем: капельное орошение и управление влагой. Советы и рекомендации
Аннотация на книгу «Теплица под контролем: капельное орошение и управление влагой. Советы и рекомендации»:

В книге рассматриваются современные подходы к организации тепличного производства с акцентом на управление водным режимом растений. Основное внимание уделено системам капельного орошения как э...

Добавлено: 12.03.2026
Название: Роды от природы. 7 шагов к здоровым родам
Аннотация на книгу «Роды от природы. 7 шагов к здоровым родам»:

Женя Носаль, автор «Маминого курса», доула и мама двоих детей, делится опытом и знаниями: как подготовить тело к родам, выбрать врача и роддом; как избежать осложнений и что делать, если роды ...

Добавлено: 11.03.2026
Автор: Зара Найман
Название: Карта желаний: полный комплект. Как создать жизнь своей мечты
Аннотация на книгу «Карта желаний: полный комплект. Как создать жизнь своей мечты»:

Готовый набор для создания карты желаний: книга-руководство по составлению, поле, картинки и аффирмации!

Карта желаний: – методика, которая помогает исполнить мечту. На первый взгляд это...

Добавлено: 11.03.2026
Автор: Зара Найман
Название: Карта желаний для женщин. Секреты, правила и тонкости успешной визуализации
Аннотация на книгу «Карта желаний для женщин. Секреты, правила и тонкости успешной визуализации»:

Карта желаний для женщин – готовый набор для создания будущего, о котором вы мечтаете! В комплект входят: понятная книга-руководство, поле и вдохновляющие картинки.

Карта желаний – не во...

Добавлено: 05.03.2026
Название: Надежная любовь. Как создать отношения, где есть доверие, безопасность и настоящая близость
Аннотация на книгу «Надежная любовь. Как создать отношения, где есть доверие, безопасность и настоящая близость»:

Вам приходилось разочаровываться в любви? Когда кажется, что очередные новые отношения – это прыжок в неизвестность, а вокруг только примеры несчастливых браков и токсичных партнеров. Или вы у...

Добавлено: 28.02.2026
Название: Тектоника чувств: ледяной танец заполярных широт. Записки геофизика. Часть вторая
Аннотация на книгу «Тектоника чувств: ледяной танец заполярных широт. Записки геофизика. Часть вторая»:

Эта книгане просто мемуары, это научно-производственный триллер из жизни тех, кто в 1980-е годы вскрывал недра Заполярья с дотошностью патологоанатома и азартом игрока, идущего ва-банк. Здесь ...

Добавлено: 28.02.2026
Название: Бессонница излечима. 10-недельная программа терапии для самопомощи при проблемах со сном
Аннотация на книгу «Бессонница излечима. 10-недельная программа терапии для самопомощи при проблемах со сном»:

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ....

Добавлено: 20.02.2026
Название: Когда тело слышат. Как заниматься, чтобы получать удовольствие и есть, чтобы наслаждаться, не ограничивая себя
Аннотация на книгу «Когда тело слышат. Как заниматься, чтобы получать удовольствие и есть, чтобы наслаждаться, не ограничивая себя»:

Мечтаете о сильном и стройном теле и при этом не изнурять себя диетами и тренировками в зале? Эта книга не про жесткие планы и марафоны, а про эффективные тренировки, которые легко вписать в л...

Добавлено: 19.02.2026
Название: Школа репетиторов по обучению детей. Книга 1. Введение в профессию репетитора
Аннотация на книгу «Школа репетиторов по обучению детей. Книга 1. Введение в профессию репетитора»:

Читатель познакомится со спецификой репетиторской деятельности, которая принципиально отличается от работы школьного учителя: от гибкости методологии и персональной ответственности до организа...

Добавлено: 19.02.2026
Название: Разблокируй своего ребенка. Как превратить дислексию и дисграфию из проблемы в суперсилу. Для специалистов и родителей детей 7–12 лет
Аннотация на книгу «Разблокируй своего ребенка. Как превратить дислексию и дисграфию из проблемы в суперсилу. Для специалистов и родителей детей 7–12 лет»:

В своей книге автор приводит важные доводы и рассказывает читателю простым, можно сказать дружеским, языком, что «безнадёжных» детей не бывает, а бывают неподходящие методы поддержки и коррекц...

Добавлено: 18.02.2026
Название: Саммари книги «Формула. Стратегия воспитания успешных людей, основанная на исследовании выпускников Гарварда и других ведущих университетов»
Аннотация на книгу «Саммари книги «Формула. Стратегия воспитания успешных людей, основанная на исследовании выпускников Гарварда и других ведущих университетов»»:

Социальный статус и достаток значат меньше для успеха ребенка в будущем, чем воспитание. К такому выводу пришли профессор Гарвардского университета Рональд Ф. Фергюсон и журналист Татша Роберт...

Добавлено: 16.02.2026