Осознанность

Как справиться со стрессом за 21 день — программа пошагового восстановления. Постоянная усталость? Эмоциональное напряжение? Нет сил, но нужно «держаться»?

Этот гайд — ваш маршрут из стр...

В этой книге я постараюсь раскрыть перед вами завесу тайны, показать, как события нашего мира связаны с невидимыми силами и законами, которые управляют нашей реальностью. Золото, мир, вселенна...

Кейде нағыз батырлық алыстағы майданда емес, жүректің тереңінде жатады.Бірі — шөлден шаршаған алыс елге жол тартқан, су іздеген жолаушы. Екіншісі — өмір сынағына мойымаған, жүрегінің кеңдігіме...

Добрый день, уважаемые читатели. Сочиняя для вас новую книгу, решил обратить внимание на две «реформы МВД» в РФ и на Украине, в 2013 и 2015 годах соответственно. На мой взгляд, эти реформы нос...

Как найти любовь, которая продлится так долго, сколько ты захочешь. Ты не просто читаешь — ты чувствуешь, как в тебе просыпается женщина, от которой невозможно оторваться.

Это не про то,...

Нам кажется, что чем мы взрослее, тем быстрее мелькают дни, недели, месяцы и годы. И мы сокрушаемся: «Ах если бы ход времени чуть замедлился…»

Это возможно благодаря книге бизнес-коуча и...

«Энергия настоящего. Как перестать жить прошлым» — это книга-путеводитель к внутренней свободе, настоящему спокойствию и целостной жизни. Она помогает освободиться от ментальных и эмоциональны...

«Смелость задавать вопросы. Как узнавать больше и развиваться» — это книга о том, как вернуть себе силу любопытства в мире, где ценятся готовые ответы. Она вдохновляет читателя научиться задав...

Книга «Секреты достижения целей. Как не останавливаться на полпути» — это глубокое и практичное руководство для тех, кто устал сдаваться и хочет доводить начатое до конца. Автор с профессионал...

Путь к себе. Как полюбить себя за 20 лет... Или намного быстрее.

Мой путь к безусловной любви к себе занял 20 лет. От глубокой депрессии до счастья и принятия себя - я прошла этот путь и...

«Формула долгосрочного успеха. Как мыслить наперёд» — это практическое и вдохновляющее руководство для тех, кто устал жить от задачи к задаче и хочет строить жизнь с ясной целью, устойчивостью...

Это не книга. Это вызов.

Твоим привычкам. Твоим иллюзиям. Твоему мышлению.

Здесь нет сладких обещаний о «успехе за 7 шагов». Здесь — о том, как ты думаешь, почему застрял и как выб...

«Секреты эмоциональной устойчивости. Как справляться с трудностями» — это глубокая, честная и поддерживающая книга для тех, кто хочет научиться оставаться в равновесии даже в самые непростые п...

«Энергия свободы. Как перестать зависеть от чужого мнения» — это глубокая и честная книга о внутреннем освобождении. Она раскрывает механизмы психологической зависимости от чужой оценки, учит ...

«Искусство быть уверенным. Как развить чувство собственного достоинства» — это глубокое и вдохновляющее руководство для тех, кто устал жить в страхе, зависимости от чужого мнения и постоянном ...

Правдивая история женщины, в которой многие могут увидеть себя. Ошибки молодости, виной которых являются убеждения общества: родителей, которые были несчастливы; соседей; опыт многочисленных з...

«Навыки управления стрессом. Как сохранять спокойствие под давлением» — это практическое руководство, предназначенное для всех, кто сталкивается с постоянным напряжением и эмоциональными перег...

«Формула вдохновения. Как находить идеи даже в кризисе» — это глубокое, честное и вдохновляющее исследование творческой природы человека. Книга рассказывает о том, как внутренние кризисы, стра...

«Формула внутреннего равновесия. Как справляться с тревогой» — это не просто книга о борьбе с тревожностью. Это глубокий, честный и бережный путь к себе, на котором тревога перестаёт быть враг...

Книга предназначена для тех, кому не безразлична своя судьба, судьба окружающих людей, природы, родных и близких, любимых. Конечно же, родителей, друзей. Эти строки, которые передаёт поэт, час...

Искусство ассертивности — ключ к уверенности и гармоничным отношениям в современном мире. Эта книга открывает двери в мир осознанного, уважительного общения, раскрывая психологические основы и...