Осознанность

В нашей библиотеке, вы можете скачать книги тега Осознанность, а также читать онлайн и без регистрации.

Название: Детокс внутреннего «Я». Как избавиться от самотоксичности и стать свободным
Аннотация на книгу «Детокс внутреннего «Я». Как избавиться от самотоксичности и стать свободным»:

Самотоксичность – это набор убеждений, чувств, эмоций и всевозможного негатива, который не позволяет нам жить полной жизнью и реализовать себя в соответствии со своими планами и мечтами. Мы по...

Добавлено: 03.06.2025
Название: Искусство слушать. Как понимать людей глубже
Аннотация на книгу «Искусство слушать. Как понимать людей глубже»:

«Искусство слушать. Как понимать людей глубже» — это книга о том, что делает нас по-настоящему близкими и живыми. В мире, где все стремятся быть услышанными, но мало кто умеет слушать, она воз...

Добавлено: 03.06.2025
Название: Энергия благодарности. Как улучшить жизнь через признательность
Аннотация на книгу «Энергия благодарности. Как улучшить жизнь через признательность»:

«Энергия благодарности. Как улучшить жизнь через признательность» — это глубокое и вдохновляющее исследование силы благодарности как внутреннего ресурса трансформации. Книга раскрывает, как пр...

Добавлено: 02.06.2025
Название: Сила планирования. Как составить идеальный график
Аннотация на книгу «Сила планирования. Как составить идеальный график»:

Книга «Сила планирования. Как составить идеальный график» — это не просто практическое руководство по управлению временем, а глубокое исследование внутренней структуры эффективной жизни. Здесь...

Добавлено: 02.06.2025
Название: Формула счастливой жизни. Как найти смысл и гармонию
Аннотация на книгу «Формула счастливой жизни. Как найти смысл и гармонию»:

«Формула счастливой жизни. Как найти смысл и гармонию» — это глубокое и вдохновляющее руководство для тех, кто стремится к внутреннему равновесию и настоящей радости. В книге соединяются филос...

Добавлено: 02.06.2025
Название: Осознание своего пути
Аннотация на книгу «Осознание своего пути»:

Эта книга – это не просто история о женщине, которая столкнулась с трудностями, препятствиями и обидами. Это рассказ о том, как можно найти радость и счастье даже в самых непростых обстоятельс...

Добавлено: 01.06.2025
Название: Навыки выхода из зоны комфорта. Как научиться быть смелее
Аннотация на книгу «Навыки выхода из зоны комфорта. Как научиться быть смелее»:

«Навыки выхода из зоны комфорта. Как научиться быть смелее» — это практическое и вдохновляющее руководство для тех, кто хочет перестать жить по инерции и начать двигаться навстречу настоящей ж...

Добавлено: 01.06.2025
Название: Сила решения. Как перестать откладывать жизнь
Аннотация на книгу «Сила решения. Как перестать откладывать жизнь»:

«Сила решения. Как перестать откладывать жизнь» — это книга-пробуждение для тех, кто устал ждать «подходящего момента» и хочет начать жить здесь и сейчас. Через глубокие размышления, примеры и...

Добавлено: 01.06.2025
Название: Игра
Аннотация на книгу «Игра»:

В мире, где реальность и иллюзия сливаются воедино, а границы между мирами становятся размытыми, группа людей оказывается втянута в странную игру, которая меняет их восприятие мира. Они начина...

Добавлено: 01.06.2025
Автор: Lia May
Название: «Осознанность как оружие: Как взломать свою жизнь»
Аннотация на книгу ««Осознанность как оружие: Как взломать свою жизнь»»:

Вы чувствуете, что теряете контроль над собой, тонете в делах, стрессах и чужих ожиданиях? Жизнь словно проходит мимо — без ясной цели и внутреннего опоры? Книга «Осознанность как оружие» — эт...

Добавлено: 01.06.2025
Название: Энергия нового мышления. Как развивать гибкость ума
Аннотация на книгу «Энергия нового мышления. Как развивать гибкость ума»:

«Энергия нового мышления. Как развивать гибкость ума» — это глубокое практическое руководство по внутренней трансформации, которое помогает переосмыслить ограничения, выйти за рамки привычного...

Добавлено: 01.06.2025
Название: Код души. Путешествие за границы ума
Аннотация на книгу «Код души. Путешествие за границы ума»:

Что, если ключ к внутренней свободе — уже внутри тебя?

«Код души. Путешествие за границы ума» — это не просто книга. Это карта, инструмент и проводник вглубь самого себя. Здесь нет а...

Добавлено: 31.05.2025
Название: Все не так ужасно. Философия сильных и счастливых
Аннотация на книгу «Все не так ужасно. Философия сильных и счастливых»:

Перед вами новейшая редакция самой популярной книги психолога Рафаэля Сантандреу. Она представляет собой практическое пособие по самотерапии, основанное на принципах когнитивно-поведенческой п...

Добавлено: 29.05.2025
Название: Работать, не сгорая
Аннотация на книгу «Работать, не сгорая»:

В стабильности жить бывает очень трудно. Такие моменты особенно отображаются в работе.В жизни встречаемся с такими препятствиями как: отсутствие интереса и карьерного роста, взаимоотношения в ...

Добавлено: 29.05.2025
Название: Циклы силы. Психотехнология, которая исправляет ошибки прошлого и дарит счастливое настоящее
Аннотация на книгу «Циклы силы. Психотехнология, которая исправляет ошибки прошлого и дарит счастливое настоящее»:

Автор – эксперт в своей области! Авторская методика психолога и психотерапевта Дмитрия Мелешко «Циклы силы» позволяет обрести ресурсы для счастливой и успешной жизни.

Секрет по...

Добавлено: 26.05.2025
Название: Искусство воплощать мечты. Как превратить желания в реальность
Аннотация на книгу «Искусство воплощать мечты. Как превратить желания в реальность»:

«Искусство воплощать мечты. Как превратить желания в реальность» — это вдохновляющее и глубокое руководство по превращению мечты в образ жизни. Эта книга проведёт читателя от момента зарождени...

Добавлено: 26.05.2025
Название: Формула эмоционального интеллекта. Как управлять своими чувствами
Аннотация на книгу «Формула эмоционального интеллекта. Как управлять своими чувствами»:

«Формула эмоционального интеллекта. Как управлять своими чувствами» — это практическое и глубокое руководство по развитию эмоциональной зрелости, которое поможет вам научиться осознавать, пони...

Добавлено: 26.05.2025
Название: Навыки принятия рисков. Как не бояться нового
Аннотация на книгу «Навыки принятия рисков. Как не бояться нового»:

«Навыки принятия рисков. Как не бояться нового» — это вдохновляющее и глубоко проработанное руководство для тех, кто устал жить в рамках страха и хочет научиться действовать несмотря на неувер...

Добавлено: 25.05.2025
Название: Формула карьерного роста. Как подняться по лестнице успеха
Аннотация на книгу «Формула карьерного роста. Как подняться по лестнице успеха»:

«Формула карьерного роста. Как подняться по лестнице успеха» — это практическое руководство для тех, кто стремится выстроить осознанную, устойчивую и вдохновляющую профессиональную траекторию....

Добавлено: 25.05.2025
Название: Коды Воды – Активация Целостности в Измерении lol2o
Аннотация на книгу «Коды Воды – Активация Целостности в Измерении lol2o»:

Эта книга - живой портал в измерение lol2o, где вода говорит с тобой на языке света, вибрации и памяти. Через 22 Кода Воды ты проходишь путь пробуждения, исцеления и возвращения к своей подлин...

Добавлено: 25.05.2025
Название: Энергия позитивных мыслей. Как изменить своё мышление
Аннотация на книгу «Энергия позитивных мыслей. Как изменить своё мышление»:

Книга «Энергия позитивных мыслей. Как изменить своё мышление» — это глубокое и практическое руководство по трансформации внутреннего мира. Через осознание мыслительных привычек, эмоциональных ...

Добавлено: 25.05.2025