Психологическая защита
В нашей библиотеке, вы можете скачать книги тега Психологическая защита, а также читать онлайн и без регистрации.
Название:
Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 дней
Аннотация на книгу «Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 дней»:
Эта книга научит вас, как перестать быть «губкой» для проблем других и начать уважать собственные границы.Вы когда-нибудь чувствовали себя эмоционально опустошенным после общения с людьми? Буд...
Название:
Хватит мной манипулировать! Как распознавать психологические уловки в общении и защищать себя от них
Аннотация на книгу «Хватит мной манипулировать! Как распознавать психологические уловки в общении и защищать себя от них»:
Название:
Не кормите психопата. Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми
Аннотация на книгу «Не кормите психопата. Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми»:
«Что же такое психопат? А нарцисс? Социопат? Они – манипуляторы, напрочь лишенные способности сочувствовать. Они намеренно причиняют боль другим людям и при этом не ощущают никакой вины и не с...
Название:
Яростное НЛП. Незаметные техники разрушения личности
Аннотация на книгу «Яростное НЛП. Незаметные техники разрушения личности»:
Мы все находимся под ударом каждый день. Вокруг нас люди, большинство из которых применяют к нам неэтичные меры воздействия, разрушающие нас изнутри. Оказалось, что сделать из нас истеричек и ...
Название:
28 тактик манипулирования и защиты. Как не дать собеседнику взять контроль над вами
Аннотация на книгу «28 тактик манипулирования и защиты. Как не дать собеседнику взять контроль над вами»:
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Манипуляторы ловко внушают нам страх и вин...
Название:
Нарциссический абьюз. Как распознать манипуляции, разорвать травмирующую связь и вернуть контроль над своей жизнью
Аннотация на книгу «Нарциссический абьюз. Как распознать манипуляции, разорвать травмирующую связь и вернуть контроль над своей жизнью»:
Значительная книга о нарциссизме от автора бестселлера “Токсичные люди”. Поможет понять, кто такой нарцисс и как безопасно выйти из разрушающих отношений.
Название:
Взрослые дочери матерей-нарциссов. Освободиться от ядовитого влияния и жить своей жизнью
Аннотация на книгу «Взрослые дочери матерей-нарциссов. Освободиться от ядовитого влияния и жить своей жизнью»:
Практическая книга от психолога с 25-летним опытом. Поможет заглушить в своей голове критический голос нарциссической матери, избавиться от неуверенности в себе и жить той жизнью, которую засл...
Название:
Взрослые дети нарциссов. Как исцелить травмы и научиться строить здоровые отношения
Аннотация на книгу «Взрослые дети нарциссов. Как исцелить травмы и научиться строить здоровые отношения»:
Новая книга от автора бестселлера «Токсичные люди», которая поможет освободиться от последствий взросления с нарциссическим родителем и научит строить здоровые отношения.
Название:
Невроз и личностный рост: борьба за самореализацию
Аннотация на книгу «Невроз и личностный рост: борьба за самореализацию»:
Карен Хорни (1885–1952) относится к числу наиболее выдающихся психоаналитических мыслителей двадцатого столетия. Книга «Невроз и личностный рост» раскрывает особенности поведения человека с то...
Название:
Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
Аннотация на книгу «Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе»:
«Созависимость излечима», – уверенно говорит Полина Гавердовская, клинический психолог, ведущий тренер Московского Гештальт Института и создатель центра психологической помощи Gaverdovskaya St...
Название:
Саммари книги «Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка»
Аннотация на книгу «Саммари книги «Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка»»:
Чтобы стать счастливым и уверенным в себе человеком, необходимо проработать детские травмы и обиды. Талантливый американский психолог Джон Брэдшоу предлагает мысленно вернуться в детство, пожа...
Название:
Снимите белое пальто. Что заставляет хороших людей самоутверждаться за счет окружающих и как этому противостоять
Аннотация на книгу «Снимите белое пальто. Что заставляет хороших людей самоутверждаться за счет окружающих и как этому противостоять»:
«Я просто высказал свое мнение», «А вот у меня с первого раза получилось», «Кто, как не я, тебя научит» – люди в белом пальто делают из себя пример для подражания и любят чужие ошибки.
Э...
Название:
Троллология. Как нейтрализовать хейтеров и противостоять им в соцсетях
Аннотация на книгу «Троллология. Как нейтрализовать хейтеров и противостоять им в соцсетях»:
«Троллология»: книга, в которой вы найдете приемы нейтрализации троллей и узнаете, что делать, чтобы они как можно реже появлялись на ваших страницах в соцсетях. Типология троллей и пять такти...
Название:
Как жить с человеком, у которого пограничное расстройство личности
Аннотация на книгу «Как жить с человеком, у которого пограничное расстройство личности»:
Чувствуете, что близкий человек манипулирует вами, контролирует или лжет? Обнаруживаете, что периодически становитесь объектом его иррациональной ярости? Понимаете, что он постоянно втягивает ...
Название:
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
Аннотация на книгу «Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть»:
Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это ни звучало, зачастую моральная травма накладывает бóльший от...
Название:
Психотрюки. 69 приемов в общении, которым не учат в школе
Аннотация на книгу «Психотрюки. 69 приемов в общении, которым не учат в школе»:
Психотрюки – это простые приемы, которые помогают поставить хама на место, защитить личные границы, выиграть в споре, договориться о выгодных условиях сделки или убедить себя не сдаваться на п...
Аннотация на книгу «Я понимаю…»:
Книга «Я понимаю» написана по мотивам одноименного курса, который прошли начинающие психологи, коучи, астрологи, эзотерики и люди, влюбленные в психологию и профессию психолога, чтобы эффектив...
Название:
Провести красную черту. Всё о личных границах и помощи себе
Аннотация на книгу «Провести красную черту. Всё о личных границах и помощи себе»:
Эта книга необходима каждому, кто испытывает все тяготы токсичных отношений, абьюза и своей слабой самооценки. Вы узнаете, что такое ассертивность, научитесь применять авторские методики и ока...
Название:
Как убедить собеседника рассказать всё
Аннотация на книгу «Как убедить собеседника рассказать всё»:
Вы когда-нибудь хотели почувствовать себя детективом и вывести лжеца на чистую воду? Убедить собеседника рассказать то, что нужно вам? Книга, которую вы держите в руках, расскажет, как это сде...
Название:
Социальная инженерия. Как нас заставляют делать то, чего мы не хотим. Как распознать мошенников и попытки манипуляции. Психологические трюки. Триггеры. Техники обмана. Эффективные стратегии защиты
Аннотация на книгу «Социальная инженерия. Как нас заставляют делать то, чего мы не хотим. Как распознать мошенников и попытки манипуляции. Психологические трюки. Триггеры. Техники обмана. Эффективные стратегии защиты»:
Представьте, что однажды поднимаете трубку с незнакомого номера, а там голос вашего близкого человека просит срочно перевести ему крупную сумму денег. Или вас позовут в закрытый элитный клуб "...
Название:
Личные границы. Установить, поддерживать, защищать
Аннотация на книгу «Личные границы. Установить, поддерживать, защищать»:
Мама хочет приехать в гости в 7 утра в воскресенье? Не можете сказать мужу, чтобы он перестал строить глазки официантке в кафе? Хотите узнать, как остановить свекровь, когда та начинает давать...