Самопомощь

В нашей библиотеке, вы можете скачать книги тега Самопомощь, а также читать онлайн и без регистрации.

Название: Камень. Биографический роман. Книга третья. Несбывшиеся надежды. Всё будет Голодомор
Аннотация на книгу «Камень. Биографический роман. Книга третья. Несбывшиеся надежды. Всё будет Голодомор»:

Книга посвящена несбывшимся чаяниям людей, живших в СССР 1930-1940-х годов: вера в Бога обернулась для них разрушением церквей, коллективизация — Голодомором, надежда на лучшее будущее — потер...

Добавлено: 26.02.2026
Название: Дневник музейных впечатлений
Аннотация на книгу «Дневник музейных впечатлений»:

В книге рассмотрен образовательный инструмент и технология — дневник музейных впечатлений. В книге представлено: понятие, цели и задачи, структура, виды дневника, виды музеев, рекомендации по ...

Добавлено: 26.02.2026
Название: Лексика для ОГЭ по английскому языку. Слова и выражения, которые понадобятся для экзамена и повседневного общения
Аннотация на книгу «Лексика для ОГЭ по английскому языку. Слова и выражения, которые понадобятся для экзамена и повседневного общения»:

Учебник поможет школьникам развивать словарный запас и навыки чтения, готовясь к ОГЭ. В нём представлены ключевые слова, устойчивые выражения и фразовые глаголы с объяснением на русском, интер...

Добавлено: 26.02.2026
Автор: Лилия Роуз
Название: Жизнь без алтаря эффективности. Тихая революция внутри
Аннотация на книгу «Жизнь без алтаря эффективности. Тихая революция внутри»:

«Жизнь без алтаря эффективности. Тихая революция внутри» — книга для тех, кто устал быть сильной, продуктивной и «правильной». Это честный разговор о выгорании, страхе отстать и ловушке самора...

Добавлено: 26.02.2026
Автор: Айви Вордс
Название: Практический курс английского для средней школы: лексика. Тематические главы, упражнения и истории для развития словарного запаса и навыков общения
Аннотация на книгу «Практический курс английского для средней школы: лексика. Тематические главы, упражнения и истории для развития словарного запаса и навыков общения»:

Этот учебник предназначен для учащихся средней школы уровня B1–B2, которые хотят расширить словарный запас и научиться использовать английскую лексику в повседневных ситуациях. Тематические гл...

Добавлено: 26.02.2026
Название: Ведьма из Луриджаны
Аннотация на книгу «Ведьма из Луриджаны»:

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ....

Добавлено: 26.02.2026
Название: Словесные хляби: в них тонут бабочки равнодушия. Современная проза и поэзия
Аннотация на книгу «Словесные хляби: в них тонут бабочки равнодушия. Современная проза и поэзия»:

Книга «Словесные хляби: в них тонут бабочки равнодушия» рисует тёплую картину сплочённой семьи, полной детей и внуков. Это история непростой судьбы девушки Инги, которой родные жениха Роберта ...

Добавлено: 26.02.2026
Название: Стихи моей радости. Сборник стихов молодого поэта
Аннотация на книгу «Стихи моей радости. Сборник стихов молодого поэта»:

«Стихи моей радости» — это глубокий и эмоциональный сборник современной поэзии, в котором автор автор исследует многогранность человеческого бытия. Через призму личных переживаний, философских...

Добавлено: 26.02.2026
Название: Мастерство доказывания
Аннотация на книгу «Мастерство доказывания»:

Эта книга имеет своей целью научить людей без юридического образования или практики отстаивать свои права в суде.При этом она подойдет как начинающим юристам, так и практикующим.Информация изл...

Добавлено: 26.02.2026
Название: Кукуха едет. Починим? Перепрошей мозг и сделай тревогу своей суперсилой. Тревога не баг, а фича
Аннотация на книгу «Кукуха едет. Починим? Перепрошей мозг и сделай тревогу своей суперсилой. Тревога не баг, а фича»:

Заземлись, «будь в моменте» – забудьте установки, звучащие из каждого утюга. В книге – простые и эффективные практики, которые помогут в моменте и в перспективе сделать тревогу вашей суперс...

Добавлено: 25.02.2026
Название: Сложные чувства хороших мам. Ошибаться, уставать, злиться и быть достаточно хорошей
Аннотация на книгу «Сложные чувства хороших мам. Ошибаться, уставать, злиться и быть достаточно хорошей»:

Юлия Егорушкина, кандидат психологических наук и мама двух дочерей, говорит честно: материнство – это не только любовь, но и боль, растерянность, переоценка себя. Автор помогает понять, почему...

Добавлено: 25.02.2026
Автор: Дарья Шварц
Название: Дисморфофобия: дневник самопомощи
Аннотация на книгу «Дисморфофобия: дневник самопомощи»:

Этот дневник — практичный инструмент для тех, кто хочет лучше понять себя и справиться с жизненными трудностями без помощи специалиста. Внутри вас ждут структурированные техники, основанные на...

Добавлено: 25.02.2026
Название: Сахарная ловушка как выбраться и обрести невероятную легкость за 30 дней
Аннотация на книгу «Сахарная ловушка как выбраться и обрести невероятную легкость за 30 дней»:

Чувствуете, что зависите от сладкого, и не можете остановиться после одной конфеты? Знакомо чувство вины и усталости после очередного срыва? Эта книгаваш мягкий и эффективный 30-дневный план п...

Добавлено: 25.02.2026
Автор: Дарья Шварц
Название: Страх смерти: дневник самопомощи
Аннотация на книгу «Страх смерти: дневник самопомощи»:

Этот дневник — практичный инструмент для тех, кто хочет лучше понять себя и справиться с жизненными трудностями без помощи специалиста. Внутри вас ждут структурированные техники, основанные на...

Добавлено: 23.02.2026
Название: Секта лентяев
Аннотация на книгу «Секта лентяев»:

Осторожно: эта книга может кардинально изменить ваше отношение к дивану.

Вы всё ещё считаете, что леньмать всех пороков? А вот и нет. Леньмать всех изобретений, всех гениальных идей и вс...

Добавлено: 23.02.2026
Автор: Дарья Шварц
Название: Созависимые отношения: дневник самопомощи
Аннотация на книгу «Созависимые отношения: дневник самопомощи»:

Этот дневник — практичный инструмент для тех, кто хочет лучше понять себя и справиться с жизненными трудностями без помощи специалиста. Внутри вас ждут структурированные техники, основанные на...

Добавлено: 23.02.2026
Автор: Дарья Шварц
Название: Переживание семейного насилия: дневник самопомощи
Аннотация на книгу «Переживание семейного насилия: дневник самопомощи»:

Этот дневник — практичный инструмент для тех, кто хочет лучше понять себя и справиться с жизненными трудностями без помощи специалиста. Внутри вас ждут структурированные техники, основанные на...

Добавлено: 23.02.2026
Автор: Дарья Шварц
Название: Переживание горевания: дневник самопомощи
Аннотация на книгу «Переживание горевания: дневник самопомощи»:

Этот дневник — практичный инструмент для тех, кто хочет лучше понять себя и справиться с жизненными трудностями без помощи специалиста. Внутри вас ждут структурированные техники, основанные на...

Добавлено: 23.02.2026
Автор: Дарья Шварц
Название: Тревожность: дневник самопомощи
Аннотация на книгу «Тревожность: дневник самопомощи»:

Этот дневник — практичный инструмент для тех, кто хочет лучше понять себя и справиться с жизненными трудностями без помощи специалиста. Внутри вас ждут структурированные техники, основанные на...

Добавлено: 23.02.2026
Автор: Дарья Шварц
Название: Суицидальное поведение: дневник самопомощи
Аннотация на книгу «Суицидальное поведение: дневник самопомощи»:

Этот дневник — практичный инструмент для тех, кто хочет лучше понять себя и справиться с жизненными трудностями без помощи специалиста. Внутри вас ждут структурированные техники, основанные на...

Добавлено: 23.02.2026
Автор: Дарья Шварц
Название: Пограничное расстройство личности: дневник самопомощи
Аннотация на книгу «Пограничное расстройство личности: дневник самопомощи»:

Этот дневник — практичный инструмент для тех, кто хочет лучше понять себя и справиться с жизненными трудностями без помощи специалиста. Внутри вас ждут структурированные техники, основанные на...

Добавлено: 23.02.2026