Работа над собой

В нашей библиотеке, вы можете скачать книги тега Работа над собой, а также читать онлайн и без регистрации.

Автор: Иван Крохов
Название: Эффект лего: собирай себя заново
Аннотация на книгу «Эффект лего: собирай себя заново»:

Каждый человек похож на конструктор: в нашей «коробке» лежат привычки, знания, опыт, слабости и достижения. Мы можем соединять их по-разному, создавая новые версии себя. «Эффект лего» — книга ...

Добавлено: 08.09.2025
Автор: Иван Крохов
Название: Психология лени
Аннотация на книгу «Психология лени»:

Лень принято считать слабостью, врагом продуктивности и признаком безволия. Но на самом деле она несёт в себе больше смысла, чем мы привыкли думать. Лень может быть защитным механизмом, способ...

Добавлено: 08.09.2025
Автор: Иван Крохов
Название: Красота в несовершенстве
Аннотация на книгу «Красота в несовершенстве»:

Мы привыкли скрывать свои слабости и стремиться к идеалу. Но чем дольше длится эта гонка, тем сильнее ощущение, что совершенство недостижимо. В погоне за безупречностью мы теряем главное — жив...

Добавлено: 07.09.2025
Автор: Иван Крохов
Название: Тишина, которая лечит
Аннотация на книгу «Тишина, которая лечит»:

Современный мир полон шума — голосов, новостей, бесконечных дел и забот. В этом потоке всё труднее услышать себя. Мы боимся пауз, избегаем молчания, прячемся от собственной внутренней правды з...

Добавлено: 07.09.2025
Автор: Иван Крохов
Название: Жить здесь и сейчас
Аннотация на книгу «Жить здесь и сейчас»:

Мы часто откладываем жизнь «на потом»: ждём удобного времени, лучших обстоятельств, подходящего момента. Но в этом ожидании проходит самое ценное — сегодняшний день.

Книга «Жить здес...

Добавлено: 07.09.2025
Автор: Иван Крохов
Название: Тени и свет внутри нас
Аннотация на книгу «Тени и свет внутри нас»:

В каждом из нас живут противоположности. Мы носим в себе свет — способность любить, создавать, прощать. Но рядом с ним всегда есть тень — страхи, гнев, сомнения, непрожитые желания. Чаще всего...

Добавлено: 07.09.2025
Название: Русская Сказка: Путь к Себе
Аннотация на книгу «Русская Сказка: Путь к Себе»:

Эта книга – глубокое погружение в мир русской сказки, раскрывающее её как бесценный ключ к самопознанию и личностному росту. Мы выйдем за рамки детских историй, чтобы исследовать сказку как др...

Добавлено: 07.09.2025
Автор: Иван Крохов
Название: Хрупкость и сила
Аннотация на книгу «Хрупкость и сила»:

Мы привыкли считать хрупкость слабостью, а силу — бронёй. Но жизнь показывает, что одно невозможно без другого. Хрупкость открывает сердце, а сила помогает пройти через испытания. Вместе они с...

Добавлено: 07.09.2025
Автор: Иван Крохов
Название: Корни и крылья
Аннотация на книгу «Корни и крылья»:

Человеку нужны и корни, и крылья. Корни дают чувство дома, опору и связь с собой. Крылья дарят свободу, движение и смелость идти в новое. Без корней мы теряем устойчивость, без крыльев — перес...

Добавлено: 07.09.2025
Автор: Иван Крохов
Название: Океан внутри
Аннотация на книгу «Океан внутри»:

Мы привыкли жить на поверхности: спешить, решать задачи, соответствовать ожиданиям. Но за этой поверхностью скрывается целый мир — глубокий и бескрайний, в котором живут наши страхи и мечты, б...

Добавлено: 06.09.2025
Автор: Иван Крохов
Название: Дар перемен
Аннотация на книгу «Дар перемен»:

Мы боимся перемен. Держимся за прошлое, стараемся сохранить привычное, сопротивляемся новому. Но жизнь неизбежно движется вперёд, и перемены — это не случайность, а её главный закон.

Добавлено: 06.09.2025
Автор: Иван Крохов
Название: Когда всё рушится
Аннотация на книгу «Когда всё рушится»:

В жизни бывают моменты, когда всё вокруг разваливается. Теряются опоры, рушатся планы, уходят близкие люди, и кажется, что впереди только пустота. В такие минуты легко поверить, что это конец....

Добавлено: 06.09.2025
Автор: Иван Крохов
Название: Свет в пути
Аннотация на книгу «Свет в пути»:

Иногда жизнь погружается во тьму. Исчезают привычные ориентиры, планы рушатся, надежда кажется недостижимой. В такие моменты легко поверить, что впереди ничего нет. Но свет никогда не исчезает...

Добавлено: 06.09.2025
Автор: Иван Крохов
Название: Смысл как компас
Аннотация на книгу «Смысл как компас»:

Человек может обходиться без комфорта и даже без уверенности в завтрашнем дне, но не может жить без смысла. Именно он указывает направление, когда карта потеряна, именно он даёт силы продолжат...

Добавлено: 06.09.2025
Автор: Иван Крохов
Название: Дар настоящего
Аннотация на книгу «Дар настоящего»:

Мы часто живём так, будто настоящее — лишь переход между прошлым и будущим. Мы возвращаемся в воспоминания или убегаем вперёд в ожиданиях, но редко остаёмся там, где жизнь происходит на самом ...

Добавлено: 06.09.2025
Автор: Иван Крохов
Название: Эмоциональная устойчивость: как сохранять равновесие в любых обстоятельствах
Аннотация на книгу «Эмоциональная устойчивость: как сохранять равновесие в любых обстоятельствах»:

Жизнь полна перемен, стрессов и неожиданных испытаний. Как сохранить спокойствие, уверенность и внутреннее равновесие в любых обстоятельствах? Эта книга раскрывает секреты эмоциональной устойч...

Добавлено: 06.09.2025
Автор: Иван Крохов
Название: Продуктивность и фокус: как достигать больше с меньшими усилиями
Аннотация на книгу «Продуктивность и фокус: как достигать больше с меньшими усилиями»:

В современном мире отвлекающие факторы и перегруженность задачами мешают достигать целей и ощущать удовлетворение от результатов. Эта книга показывает, как развить продуктивность и фокус, чтоб...

Добавлено: 05.09.2025
Название: Достигая совершенства. Истории о становлении сильнейших мировых атлетов
Аннотация на книгу «Достигая совершенства. Истории о становлении сильнейших мировых атлетов»:

Эту книгу написал известный тренер по кроссфиту, помогавший становлению сильнейших спортсменов мира. Здесь вы найдете истории атлетов, однако книга не только и не столько о спорте – она расска...

Добавлено: 05.09.2025
Автор: Иван Крохов
Название: Превращаем негатив в мотивацию
Аннотация на книгу «Превращаем негатив в мотивацию»:

«Превращаем негатив в мотивацию» — книга о том, как научиться видеть в негативных эмоциях источник силы и возможностей. Гнев, обида, зависть, страх и разочарование перестают быть разрушительно...

Добавлено: 05.09.2025
Автор: Иван Крохов
Название: Навыки общения и влияние на людей: строим успешные отношения
Аннотация на книгу «Навыки общения и влияние на людей: строим успешные отношения»:

Умение общаться и влиять на людей — ключ к успеху в любой сфере жизни. От качества взаимодействия с окружающими зависит не только карьерный рост, но и гармония в личных отношениях, уверенность...

Добавлено: 05.09.2025
Автор: Иван Крохов
Название: Мотивация и внутренний драйв: как не останавливаться на пути к мечте
Аннотация на книгу «Мотивация и внутренний драйв: как не останавливаться на пути к мечте»:

Каждая мечта требует энергии, настойчивости и способности двигаться вперёд несмотря на трудности. Эта книга раскрывает секреты внутренней мотивации и драйва, показывая, как поддерживать энерги...

Добавлено: 05.09.2025