Правильное питание

В нашей библиотеке, вы можете скачать книги тега Правильное питание, а также читать онлайн и без регистрации.

Название: Теория дефицита
Аннотация на книгу «Теория дефицита»:

Худеешь годами? Набираешь только жир? Запутался в мифах?

"Теория Дефицита" – твой научный компас в мире тела.

Забудь волшебные таблетки и секретные методики. Узнай фундаментальный ...

Добавлено: 18.07.2025
Название: Здоровое питание. 100 оригинальных блюд из пароварки
Аннотация на книгу «Здоровое питание. 100 оригинальных блюд из пароварки»:

В книге собраны вегетарианские кулинарные рецепты — блюда из круп, рыбы и морепродуктов, овощей, грибов, макарон, бобовых, творога, яиц, картофеля, а также десерты. Она станет хорошим помощник...

Добавлено: 14.07.2025
Название: Метрологическое обеспечение производства
Аннотация на книгу «Метрологическое обеспечение производства»:

В книге затронуты вопросы создания системы метрологического обеспечения производства, проведения анализа состояния измерений на производстве, метрологической экспертизы и контроля качества про...

Добавлено: 11.07.2025
Название: Наследие Джона Ди. Другой роман об английской магии
Аннотация на книгу «Наследие Джона Ди. Другой роман об английской магии»:

Северная Англия, 1830 год. У мистера Годфри, неприметного работника лавки по продаже полудрагоценных черных камней с побережья Уитби, внезапно оказывается очень необычный предмет — настоящий м...

Добавлено: 11.07.2025
Название: Приключения Лео и Теди. В Париже
Аннотация на книгу «Приключения Лео и Теди. В Париже»:

Братья Лео и Теди отправляются в Париж на каникулы, где неожиданно оказываются втянутыми в тайну, связанную с загадочными чертежами, утерянным дневником Эйфеля и древними катакомбами.В поисках...

Добавлено: 11.07.2025
Название: Минус висцералка. Программа, которая поможет растопить жир вокруг сердца, печени и почек
Аннотация на книгу «Минус висцералка. Программа, которая поможет растопить жир вокруг сердца, печени и почек»:

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ....

Добавлено: 10.07.2025
Название: Причины и лечение болезней человека Общая причина всех болезней, старения и смерти Природный подход к здоровью через простоту и умеренность
Аннотация на книгу «Причины и лечение болезней человека Общая причина всех болезней, старения и смерти Природный подход к здоровью через простоту и умеренность»:

Написанная более 100 лет назад, книга профессора Арнольда Эрета предлагает вечные знания о том, как обрести истинную силу, здоровье, жизненную энергию и счастье. Используя природный подход к с...

Добавлено: 09.07.2025
Автор: Юрий Танчев
Название: Здоровое питание, правильная диета, похудение и вегетарианство. Обзор систем оздоровления и здорового образа жизни (ЗОЖ) от СССР до России. «Оземпик» и биохакеры
Аннотация на книгу «Здоровое питание, правильная диета, похудение и вегетарианство. Обзор систем оздоровления и здорового образа жизни (ЗОЖ) от СССР до России. «Оземпик» и биохакеры»:

Из этой книги можно узнать о правильном питании и здоровом образе жизни. Следовать ли опыту Анны Семенович и биохакеров? Или взять за основу учение Амосова или Порфирия Корнеевич? Поль Брэгг п...

Добавлено: 04.07.2025
Название: Правильное питание для чайников
Аннотация на книгу «Правильное питание для чайников»:

«Правильное питание для чайников» — это ваш надёжный и понятный гид в мире здорового образа жизни и питания. Если вы хотите разобраться, что действительно полезно для вашего организма, как сос...

Добавлено: 01.07.2025
Название: Нутрициология: наука о питании простыми словами
Аннотация на книгу «Нутрициология: наука о питании простыми словами»:

В этой книге вы найдёте всё, что нужно знать о питании — без сложных терминов и запутанных таблиц. Простым и доступным языком объясняются ключевые принципы здорового рациона, роль макро- и мик...

Добавлено: 22.06.2025
Название: Культура осознанного питания. Всего 3 правила
Аннотация на книгу «Культура осознанного питания. Всего 3 правила»:

Я всегда любила вкусно покушать. Но при этом не хотела выглядеть плохо. Лишние килограммы были видны в зеркале и я переживала, как же мне кушать все и при этом выглядеть стройной и красивой? Д...

Добавлено: 22.06.2025
Название: Питание как система. Ешь правильно – и худей с удовольствием
Аннотация на книгу «Питание как система. Ешь правильно – и худей с удовольствием»:

Эффективное похудение без жертв и ограничений.

Книга Зарифы Романовой научит питаться правильно и получать удовольствие от еды, достигая идеального веса.

Зарифа Ром...

Добавлено: 10.06.2025
Название: Секрет стройности: Диета Магги шаг за шагом
Аннотация на книгу «Секрет стройности: Диета Магги шаг за шагом»:

«Секрет стройности: Диета Магги шаг за шагом» — это подробное и практическое руководство для тех, кто хочет не просто сбросить лишний вес, а научиться управлять своим телом и выработать здоров...

Добавлено: 07.06.2025
Название: Месяц стройности: Меню, рецепты и КБЖУ для эффективного похудения
Аннотация на книгу «Месяц стройности: Меню, рецепты и КБЖУ для эффективного похудения»:

Эта книга — ваш персональный гид по здоровому питанию и контролю веса на целый месяц! Внутри вы найдете 93 сбалансированных рецепта для завтрака, обеда и ужина, каждый из которых сопровождаетс...

Добавлено: 07.06.2025
Название: Большая книга аппетитных сказок
Аннотация на книгу «Большая книга аппетитных сказок»:

Ваш ребенок плохо ест? Не хочет дружить с кашей и супом? Соглашается только на конфеты и мороженое? Вам поможет «Большая книга аппетитных сказок».

Вместе с героями сказок малыш подружит...

Добавлено: 05.06.2025
Автор: Эл Ли
Название: Питание при гастрите и язвах: Десерты
Аннотация на книгу «Питание при гастрите и язвах: Десерты»:

Рацион при гастрите и язвенной болезни требует щадящего подхода, направленного на снижение раздражения слизистой желудка и ускорение её восстановления. Важную роль в диете играют десерты и нап...

Добавлено: 02.06.2025
Автор: Эл Ли
Название: Питание при гастрите и язвах: Завраки
Аннотация на книгу «Питание при гастрите и язвах: Завраки»:

Данная подборка рецептов предназначена для людей с гастритом и язвенной болезнью желудка — заболеваний, при которых слизистая желудка воспалена и повреждена. Рецепты разработаны с учетом щадящ...

Добавлено: 02.06.2025
Автор: Эл Ли
Название: Питание при гастрите и язвах: Обеды
Аннотация на книгу «Питание при гастрите и язвах: Обеды»:

Данный сборник рецептов и рекомендаций предназначен для пациентов с гастритом и язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки. Он предлагает щадящие, питательные и легкоусвояемые блюда,...

Добавлено: 02.06.2025
Автор: Эл Ли
Название: Питание при гастрите и язвах: Кокейли
Аннотация на книгу «Питание при гастрите и язвах: Кокейли»:

Цель сборника — облегчить составление лечебного рациона, обеспечить организм полезными и безопасными веществами, ускорить восстановление слизистой желудка и при этом сохранить вкус и разнообр...

Добавлено: 02.06.2025
Автор: Эл Ли
Название: Питание при гастрите и язвах: Салаты
Аннотация на книгу «Питание при гастрите и язвах: Салаты»:

Данная подборка включает простые, лёгкие и щадящие рецепты салатов, которые рекомендованы при гастрите и язвенной болезни желудка, особенно в стадии ремиссии и восстановления. Все блюда содерж...

Добавлено: 02.06.2025
Автор: Эл Ли
Название: Питание при гастрите и язвах: Ужины
Аннотация на книгу «Питание при гастрите и язвах: Ужины»:

Данные рецепты ужинов разработаны специально для людей с гастритом и язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки. Они учитывают особенности щадящего питания — нежные способы приготовл...

Добавлено: 02.06.2025