Рецепты здорового питания

В нашей библиотеке, вы можете скачать книги тега Рецепты здорового питания, а также читать онлайн и без регистрации.

Автор: Ася Орлова
Название: Франция. Французская кухня с любовью
Аннотация на книгу «Франция. Французская кухня с любовью»:

Откройте двери в чарующий мир французской кухни. Вам предстоит познакомиться с историей французской кухни, раскрыть ее традиции и открытия, а также расширить свои кулинарные горизонты благодар...

Добавлено: 07.11.2023
Название: Сладкая жизнь
Аннотация на книгу «Сладкая жизнь»:

"Сладкая жизнь. Рецепты кондитерских изделий и десертов" – это книга, наполненная лучшими рецептами десертов и кондитерских изделий. Здесь вы найдете разнообразные идеи для приготовления вкусн...

Добавлено: 30.10.2023
Автор: Елена Шелег
Название: В поисках Солнца
Аннотация на книгу «В поисках Солнца»:

В этом сборнике затронута тема психологической разгрузки человека. Применение кофе-настроев поможет в формировании ваших духовных ценностей.

Добавлено: 20.10.2023
Название: Правильное питание для похудения. Вкусные рецепты на каждый день
Аннотация на книгу «Правильное питание для похудения. Вкусные рецепты на каждый день»:

Это книга для тех, кто хочет разобраться в правильном питании, снизить вес и улучшить здоровье. Автор книги Антонина Тонева – кулинар и диетолог с личным опытом похудения, делится своими знани...

Добавлено: 18.10.2023
Название: Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя
Аннотация на книгу «Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя»:

Татьяна Зверева – директор Ассоциации аллергиков и атопиков России, автор популярного блога @deti_na_diete, аллергик и мама ребенка-аллергика, которой пришлось самой искать причины проблем, ко...

Добавлено: 15.10.2023
Название: Вкусно, БЛИН! Рецепты здоровья и стройности
Аннотация на книгу «Вкусно, БЛИН! Рецепты здоровья и стройности»:

Гоняясь за ответом на сокровенный вопрос “что бы съесть, чтобы похудеть?”, и более глубокий вопрос “какая пища будет питать здоровье?" пару десятков лет, я во вкусной форме блинчиков нашла отв...

Добавлено: 11.10.2023
Название: Хлеб, который можно всем. Старинные русские рецепты на закваске, функциональный хлеб и выпечка без глютена
Аннотация на книгу «Хлеб, который можно всем. Старинные русские рецепты на закваске, функциональный хлеб и выпечка без глютена»:

Новая книга Анастасии Гагаркиной – гораздо больше, чем просто собрание рецептов, она посвящена пониманию закваски и обмену знаниями о том, почему волшебный процесс ферментации является неотъем...

Добавлено: 09.10.2023
Название: Более 500 самых полезных рецептов
Аннотация на книгу «Более 500 самых полезных рецептов»:

Вы желаете максимально разнообразить рацион своей семьи, сделать его здоровым, вкусным и питательным?В книге «Самые полезные рецепты» собраны простые, легкие в приготовлении и полезные блюда н...

Добавлено: 08.10.2023
Название: Секреты Средиземья: Рецепты долголетия и радости
Аннотация на книгу «Секреты Средиземья: Рецепты долголетия и радости»:

Хотите похудеть и восстановить жизненные силы, не прибегая к голодным диетам? Хотите открыть для себя ощущение вкусной еды, одновременно снижая вес и укрепляя свое здоровье? Средиземноморская ...

Добавлено: 06.10.2023
Название: Союз со здоровьем: осознанное управление сахарным диабетом 2 типа
Аннотация на книгу «Союз со здоровьем: осознанное управление сахарным диабетом 2 типа»:

Контроль течения сахарного диабета является трудной задачей. В реальности люди с сахарным диабетом не имеют точных инструментов легкого контроля над ним. Миллионы людей по всему миру сталкиваю...

Добавлено: 04.10.2023
Название: Живая еда. Рецепты для здоровья и красоты
Аннотация на книгу «Живая еда. Рецепты для здоровья и красоты»:

Еда влияет на здоровье – это знают практически все. Но что именно нужно есть, чтобы хорошо выглядеть, не болеть и жить дольше? Сергей Малозёмов, врач по образованию, журналист и ведущий переда...

Добавлено: 03.10.2023
Название: Все законы и правила здоровья в одной книге
Аннотация на книгу «Все законы и правила здоровья в одной книге»:

У автора этой книги, Майи Федоровны Бэгулан, сотни тысяч последователей по всему миру. Объяснение этому простое: система здоровья, составленная ею, действительно помогает! Помогает не болеть, ...

Добавлено: 02.10.2023
Название: Кето Кулинар: Вкусные рецепты для ускорения метаболизма
Аннотация на книгу «Кето Кулинар: Вкусные рецепты для ускорения метаболизма»:

"Кето Кулинар: Вкусные Рецепты для Ускорения Метаболизма" – это ваш путеводитель в мире кетогенной диеты, способствующей активному обмену веществ и здоровому образу жизни. Откройте для себя бо...

Добавлено: 02.10.2023
Название: Средиземноморская диета: Кулинарные сокровища и здоровье
Аннотация на книгу «Средиземноморская диета: Кулинарные сокровища и здоровье»:

Погрузитесь в изысканный мир Средиземноморской диеты через страницы этой книги. "Средиземноморская диета: Кулинарные сокровища и здоровье" приглашает вас в незабываемое кулинарное путешествие,...

Добавлено: 02.10.2023
Название: Кето-рецепты
Аннотация на книгу «Кето-рецепты»:

Сборник рецептов по низкоуглеводному питания по методике "Грин кето" с большим количеством клетчатки от нутрициолога Ирины Никашиной. Это уже третья книга Ирины на тему диетологии. Ирина – уча...

Добавлено: 30.09.2023
Автор: Дон Беннетт
Название: Веганское сыроедение и здоровый образ жизни. Избранные статьи
Аннотация на книгу «Веганское сыроедение и здоровый образ жизни. Избранные статьи»:

В этом сборнике статей Дон Беннетт, сыроед и специалист по профилактике болезней, подробно освещает вопросы, связанные с сыроедением и здоровым образом жизни. Посвятив изучению этой темы бóльш...

Добавлено: 29.09.2023
Название: Философия питания
Аннотация на книгу «Философия питания»:

Анастасия Шардакова – дипломированный фитнес-тренер и автор популярного блога о спорте и питании (1,2 млн. подписчиков). Ежедневно она мотивирует десятки тысяч девушек становиться лучше!

Добавлено: 26.09.2023
Название: Все о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибок
Аннотация на книгу «Все о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибок»:

Кетогенная диета уникальна: она переключает наше тело на использование в качестве энергии жира, а не глюкозы. Ни одна другая диета не может похвастаться тем, что на ней может быть сытно, вкусн...

Добавлено: 25.09.2023
Автор: Рита Мэддэн
Название: Еда, вера, пост. Как найти баланс между заботой о душе и теле
Аннотация на книгу «Еда, вера, пост. Как найти баланс между заботой о душе и теле»:

Правильное питание и забота о здоровье – важные составляющие нашего бытия, но порой еда приобретает такое значение, что становится для человека идолом. Нутрициолог Рита Мэддэн предлагает посмо...

Добавлено: 25.09.2023
Название: Средиземноморская диета. Путь к долголетию и здоровью
Аннотация на книгу «Средиземноморская диета. Путь к долголетию и здоровью»:

Книга представляет увлекательное исследование о философии питания, которая стала секретом долголетия и благополучия жителей регионов Средиземноморья на протяжении веков. Автор знакомит читател...

Добавлено: 24.09.2023
Название: Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне
Аннотация на книгу «Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне»:

Система «Минус 60» с момента своего создания обрела миллионы последователей, причем не только в нашей стране. И огромному их числу удалось не просто сбросить лишний вес, но и успешно сохранять...

Добавлено: 22.09.2023