Эмоциональные состояния

В нашей библиотеке, вы можете скачать книги тега Эмоциональные состояния, а также читать онлайн и без регистрации.

Название: Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления
Аннотация на книгу «Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления»:

Навязчивые мысли могут возникать в голове в любое время без всякого предупреждения. Иногда они кажутся вполне рациональными – как беспокойство о том, выключили ли вы утюг или не заразились ли ...

Добавлено: 22.12.2023
Автор: Мег Арролл
Название: Крошечные травмы. Как повседневные неприятности провоцируют наши проблемы со здоровьем
Аннотация на книгу «Крошечные травмы. Как повседневные неприятности провоцируют наши проблемы со здоровьем»:

Психическое здоровье играет не менее важную роль в жизни человека, чем физическое. Долгое время считалось, что причина психических расстройств кроется в тяжелых травмах, таких как насилие, род...

Добавлено: 20.12.2023
Автор: Чад Лежен
Название: Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройство
Аннотация на книгу «Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройство»:

Многие из нас после выхода из дома возвращаются, чтобы перепроверить, выключен ли утюг, или не наступают на швы на плитке, проходя по улице, боясь, что случится нечто ужасное… Это и многое дру...

Добавлено: 19.12.2023
Название: Шипы родительской любви. Понять поступки родителей и дать себе все, что недополучил в детстве
Аннотация на книгу «Шипы родительской любви. Понять поступки родителей и дать себе все, что недополучил в детстве»:

Психотерапевт Вера Якупова разбирает основные детские травмы и предлагает инструменты, которые помогут понять мотивы родителей, справиться с эмоциональными барьерами и психологически повзросле...

Добавлено: 19.12.2023
Название: Почему со мной никто не играет? Как помочь ребенку любого возраста заводить друзей и успешно социализироваться
Аннотация на книгу «Почему со мной никто не играет? Как помочь ребенку любого возраста заводить друзей и успешно социализироваться»:

В основе данной книги лежат накопленные автором за многие годы научные знания в области терапевтических и коррекционных методик работы с детьми, имеющими нарушения управляющих функций мозга. О...

Добавлено: 17.12.2023
Название: Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук
Аннотация на книгу «Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук»:

Практическое пособие для тех, кто пережил в своей жизни травмирующее событие и страдает от его последствий. Эксперт в области травмы, клинический психолог Тамара Макклинток-Гринберг подробно р...

Добавлено: 17.12.2023
Название: Время, гравитация, любовь и прочие неприятности
Аннотация на книгу «Время, гравитация, любовь и прочие неприятности»:

Амалия просыпается в своей уютной квартире с видом на осенний Новосибирск. Главной героине остался всего один земной год на завершение миссии. Тогда она сможет вернуться на родную планету. Ама...

Добавлено: 17.12.2023
Название: Измена. Новая жизнь
Аннотация на книгу «Измена. Новая жизнь»:

Я поверила чужой женщине, что она любовница моего мужа. Мне пришлось изменить свою жизнь, чтобы понять, что его оклеветали.

Добавлено: 16.12.2023
Название: Жизнетворчество и Толерантность к неопределенности
Аннотация на книгу «Жизнетворчество и Толерантность к неопределенности»:

Мы хотим жить хорошо, а получается лишь быстро. Это книга – о ресурсах самореализациии, возможностях проактивности, стратегиях трансадаптации, вариантах осознанности, опорах, способствующих ра...

Добавлено: 06.11.2023
Название: Не овладеешь ветром
Аннотация на книгу «Не овладеешь ветром»:

Девушка становится военным трофеем князя, который хочет сделать из нее свою наложницу. Однако она с такой судьбой не согласна и будет бороться до тех пор, пока не отвоюет свою свободу.Остросюж...

Добавлено: 01.11.2023
Название: Эмоциональный мозг
Аннотация на книгу «Эмоциональный мозг»:

Научные работы П. В. Симонова посвящены физиологии высшей нервной деятельности, то есть изучению мозговых основ поведения. Им создан и экспериментально обоснован потребностно-информационный по...

Добавлено: 19.10.2023
Название: За полчаса до любви
Аннотация на книгу «За полчаса до любви»:

Жизнь и любовь – ассоциативные синонимы, абсолютно неразделимые понятия, поскольку человек, не испытывающий состояния влюблённости (не важно, в кого или во что), не живёт – существует, тратит ...

Добавлено: 17.10.2023
Название: Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнства
Аннотация на книгу «Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнства»:

Каждая мать, как бы она ни любила своих детей, иногда испытывает эмоции, за которые чувствует вину. Далеко не всем удается принять гнев, злость, раздражение, грусть, тоску, страх, и это бросае...

Добавлено: 16.10.2023
Название: Заставь меня ненавидеть
Аннотация на книгу «Заставь меня ненавидеть»:

Моя мама выходит замуж за прекрасного человека, и, к моему сожалению, к будущему отчиму прилагается сын. Влад – мой сводный брат, от которого следует держаться подальше. Слишком заносчивый и о...

Добавлено: 06.10.2023
Название: Эмоции, которые нами управляют. Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
Аннотация на книгу «Эмоции, которые нами управляют. Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход»:

Почему мы злимся? Депрессия – это просто очень сильная печаль? Что делать, если мучает стыд или страх? Где пролегают границы психического здоровья? На эти вопросы поможет найти ответ путеводит...

Добавлено: 30.09.2023
Автор: Ли Гай
Название: Прощай, токсичность! Как перестать быть токсиком и начать радоваться жизни
Аннотация на книгу «Прощай, токсичность! Как перестать быть токсиком и начать радоваться жизни»:

Чем дольше вы позволяете токсичным эмоциям брать верх над вашей жизнью – тем меньше удовольствия вы будете от нее получать.

Как справляться со страхами, преодолеть негативные эмоции и пе...

Добавлено: 29.09.2023
Название: Про родителей. Принятие мамы и папы и исцеление внутреннего ребенка
Аннотация на книгу «Про родителей. Принятие мамы и папы и исцеление внутреннего ребенка»:

Как принять родителей на глубинном уровне и при помощи этого улучшить все сферы своей жизни? Как исцелить негативные родовые программы? Чем отличается отцовская и материнская любовь?

На ...

Добавлено: 29.09.2023
Автор: Эллен Вора
Название: Анатомия тревоги. Практическое руководство, которое превратит вашу тревогу в суперспособность
Аннотация на книгу «Анатомия тревоги. Практическое руководство, которое превратит вашу тревогу в суперспособность»:

На сегодняшний день мы живем в эпоху повышенной тревожности. Иногда уровень беспокойства может доходить до такой степени, что нам кажется будто оно управляет нашей жизнью и не дает реализовать...

Добавлено: 28.09.2023
Название: Исцеление души от негативных эмоций. 25 упражнений. Деньги и духовность без противоречий (сборник)
Аннотация на книгу «Исцеление души от негативных эмоций. 25 упражнений. Деньги и духовность без противоречий (сборник)»:

Вы держите в руках две книги известного немецкого психотерапевта Рудигера Дальке, объединенные под одной обложкой. Книга «Исцеление души от негативных эмоций» поможет вам самостоятельно справи...

Добавлено: 28.09.2023
Название: Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы
Аннотация на книгу «Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы»:

Вы наверняка встречали словосочетание «эмоциональный интеллект». О нём написано много книг и создано не меньше образовательных курсов. Развивать эмоциональный интеллект очень важно, но это лиш...

Добавлено: 28.09.2023
Название: Эмиграция. Опыт переезда
Аннотация на книгу «Эмиграция. Опыт переезда»:

Эмиграция – одно из самых серьезных потрясений, которое может случиться с человеком. Почему? Потому что смена города или даже страны – это всегда утрата (дома, близких, привычной жизни и налаж...

Добавлено: 27.09.2023