Работа над собой

В нашей библиотеке, вы можете скачать книги тега Работа над собой, а также читать онлайн и без регистрации.

Автор: Алена Шах
Название: Женщина Альфа. Как управлять своей жизнью без оглядки на чужое мнение
Аннотация на книгу «Женщина Альфа. Как управлять своей жизнью без оглядки на чужое мнение»:

Это книга-тренинг по перевоспитанию вашей хорошей девочки. Каждая глава – один шаг к созданию сильной и свободной версии себя.

Более 17 тыс. клиентов из 60 стран уже прошли эту трансформ...

Добавлено: 13.07.2025
Название: Свобода от алкоголя
Аннотация на книгу «Свобода от алкоголя»:

Книга - тренинг «Свобода от алкоголя» создана для тех людей, которые решили самостоятельно раз и навсегда избавиться от алкогольной зависимости. Если вы начали читать данное исследование, знач...

Добавлено: 13.07.2025
Название: Штурман «Капитана Гнездилова». Повесть-странствие
Аннотация на книгу «Штурман «Капитана Гнездилова». Повесть-странствие»:

«Штурман „Капитана Гнездилова“» — повесть о нелёгкой, но увлекательной работе молодого штурмана — выпускника Дальневосточной государственной морской академии на транспортном морском судне Даль...

Добавлено: 11.07.2025
Название: Теплая кружка, мягкий плед: Как простые вещи помогают справиться с депрессией
Аннотация на книгу «Теплая кружка, мягкий плед: Как простые вещи помогают справиться с депрессией»:

Это книга практической помощи людям, находящимся в депрессии. Опираясь на собственный опыт и обширную практику, психолог Наталья Керре рассказывает, что необходимая для выхода из депрессивных ...

Добавлено: 10.07.2025
Название: Последнее дело. Повесть о прощении
Аннотация на книгу «Последнее дело. Повесть о прощении»:

Михаил Волков — успешный адвокат, который после смерти любимой жены словно выключился из жизни. Работа, дочь-подросток, пустота в душе — и никакой надежды на то, что когда-нибудь станет легче....

Добавлено: 10.07.2025
Автор: Ivan Issakov
Название: Пофигизм и равнодушие детей и взрослых
Аннотация на книгу «Пофигизм и равнодушие детей и взрослых»:

Пофигизм — не врождённое качество, а реакция.Когда ребёнка постоянно контролируют, решают за него, у него исчезает потребность проявлять инициативу. Сначала он обижается, потом — смиряется, а ...

Добавлено: 10.07.2025
Название: Формула личной эффективности. Как делать больше за меньшее время
Аннотация на книгу «Формула личной эффективности. Как делать больше за меньшее время»:

«Формула личной эффективности. Как делать больше за меньшее время» — это практическое руководство, которое поможет вам освоить ключевые принципы и стратегии для повышения продуктивности в жизн...

Добавлено: 10.07.2025
Название: «Не просто деньги. Путеводитель по заработку в интернете без розовых очков»
Аннотация на книгу ««Не просто деньги. Путеводитель по заработку в интернете без розовых очков»»:

Эта книга для тебя, если ты:

✔ Хочешь работать онлайн, но не знаешь с чего начать

✔ Пробовал, но быстро выгорал или сомневался в себе

✔ Не хочешь хайповать, а хочешь быть по...

Добавлено: 09.07.2025
Название: В ожидании тебя. Как встретить беременность и первые три месяца новой жизни спокойно и осознанно
Аннотация на книгу «В ожидании тебя. Как встретить беременность и первые три месяца новой жизни спокойно и осознанно»:

Получите ответы на все вопросы, которые могут застать врасплох будущую маму. Мартина обучит грудному вскармливанию, расскажет, как справляться с тревогой и стрессом после родов.

В...

Добавлено: 08.07.2025
Название: Формула ежедневного прогресса. Как развиваться шаг за шагом
Аннотация на книгу «Формула ежедневного прогресса. Как развиваться шаг за шагом»:

Книга «Формула ежедневного прогресса. Как развиваться шаг за шагом» — это вдохновляющее и практичное руководство для тех, кто хочет выстроить осознанный, устойчивый путь к своим целям без выго...

Добавлено: 06.07.2025
Название: Быть, а не стыдиться: Если стыд управляет вашей жизнью…
Аннотация на книгу «Быть, а не стыдиться: Если стыд управляет вашей жизнью…»:

Стыд – это ощущение, которое мы испытываем, когда нас разоблачают, унижают или отвергают из-за того, что мы «недостаточно хороши». Стыд может таиться в подсознании, подрывая самооценку и увере...

Добавлено: 04.07.2025
Автор: Дэвид Ричо
Название: Танцующие с тенью. Архетип тени для трансформации внутренних демонов в силу и свободу
Аннотация на книгу «Танцующие с тенью. Архетип тени для трансформации внутренних демонов в силу и свободу»:

Юнгианский аналитик Дэвид Ричо – автор бестселлера «Эмоциональные триггеры» – дает инструменты для работы с теневой стороной личности и ее проявлениями.

Словно ведя свою тень в танце, вы...

Добавлено: 04.07.2025
Автор: Леон Малан
Название: Маландрао Салчитанчи
Аннотация на книгу «Маландрао Салчитанчи»:

Эта книга – заряд энергии, полученный путем длительной рефлексии и переосмысления одной долгой и очень интересной жизни. Искра, которая зажигает каждую страницу, целится прямиком в сердце чита...

Добавлено: 02.07.2025
Название: Формула эффективной мотивации. Как найти источник вдохновения
Аннотация на книгу «Формула эффективной мотивации. Как найти источник вдохновения»:

Книга «Формула эффективной мотивации. Как найти источник вдохновения» — это глубокое и вдохновляющее руководство для всех, кто хочет научиться слышать себя, раскрывать свои внутренние ресурсы ...

Добавлено: 02.07.2025
Название: Бомбические привычки. 5 минут, которые изменят жизнь к лучшему
Аннотация на книгу «Бомбические привычки. 5 минут, которые изменят жизнь к лучшему»:

Устали от обыденности? Автор бестселлера «Метод Триггер» предлагает простой рецепт: всего 5 минут ежедневных микропривычек – и вы обретете здоровье, достаток и гармонию с собой.

З...

Добавлено: 01.07.2025
Автор: Зои МакКей
Название: Пятиминутные привычки. Микроизменения, которые делают вас лучшей версией себя
Аннотация на книгу «Пятиминутные привычки. Микроизменения, которые делают вас лучшей версией себя»:

Эта книга предлагает рабочую систему из 50 микрошагов к лучшей версии своей жизни. Их поэтапное внедрение займет всего 5–10 минут в день, но приведет к реальным результатам: вы перестанете отк...

Добавлено: 28.06.2025
Название: Секреты здорового мышления. Как избавиться от негативных установок
Аннотация на книгу «Секреты здорового мышления. Как избавиться от негативных установок»:

«Секреты здорового мышления. Как избавиться от негативных установок» — это глубокое и практичное руководство для тех, кто хочет вырваться из замкнутого круга самоограничений, сомнений и дестру...

Добавлено: 27.06.2025
Название: Как инопланетяне Новый год украли. Пьеса. Сценарий новогодней сказки
Аннотация на книгу «Как инопланетяне Новый год украли. Пьеса. Сценарий новогодней сказки»:

Три инопланетных гуманоида прилетают на Землю, чтобы похитить ценное сокровище — Новый год, который, по их сведениям, спрятан в мешке Деда Мороза. Пришельцы под видом новогодних персонажей про...

Добавлено: 26.06.2025
Название: Тортогурец
Аннотация на книгу «Тортогурец»:

Летний отдых с секретом!Когда Тёма и Даша приезжают с родителями на юг, они не ожидают, что бабушка с дедушкой, у которых они поселились, окажутся такими… подозрительно странными. Шепчутся, пр...

Добавлено: 26.06.2025
Название: Во власти Тени
Аннотация на книгу «Во власти Тени»:

Юная Эрика вела обычный для студентки образ жизни. Учеба и друзья были для нее на первом месте. Однако, жизнь не стоит на месте, и новые знакомства приведут к череде событий, которые навсегда ...

Добавлено: 26.06.2025
Название: Зоркий лес, немая вода и другие сказки о хорошем зрении
Аннотация на книгу «Зоркий лес, немая вода и другие сказки о хорошем зрении»:

Сказки в этой книге — не просто истории, а живые ключи к зрению. Они собраны у старообрядцев, ведуний, шаманов и крестьян, где каждая строчка открывает не только глаза, но и душу. Прочитав, ты...

Добавлено: 26.06.2025