Работа над собой

В нашей библиотеке, вы можете скачать книги тега Работа над собой, а также читать онлайн и без регистрации.

Название: Поваренная книга активиста. Юридические инструменты активного гражданина
Аннотация на книгу «Поваренная книга активиста. Юридические инструменты активного гражданина»:

Цель книги — помочь начинающим гражданским активистам, политикам, общественникам разобраться в сложностях законодательства и дать обзор правовых инструментов для ведения общественной и политич...

Добавлено: 08.08.2025
Автор: Amrita del Sol
Название: За гранью повседневности
Аннотация на книгу «За гранью повседневности»:

Что, если магия ближе, чем кажется? Этот сборник расскажет вам о мире, где дворники спасают вселенную, фамильяры выбирают себе свободу воли и любовь, академия тьмы устраивает вечеринки, а судь...

Добавлено: 08.08.2025
Название: Без роли. Книга о том, как перестать играть и начать жить
Аннотация на книгу «Без роли. Книга о том, как перестать играть и начать жить»:

Это книга для тех, кто устал быть «как надо». Кто слишком долго жила в роли — хорошей жены, надёжной женщины, сильной, молчаливой, правильной.Если ты чувствовала, что исчезаешь в отношениях, з...

Добавлено: 08.08.2025
Автор: Jackal
Название: Таро: в поисках ключей Уэйта
Аннотация на книгу «Таро: в поисках ключей Уэйта»:

Таро Уэйта — это не просто карты, а зашифрованная система, в которой каждый Аркан — ключ. Эта книга — приглашение в путь: понять, почувствовать и распознать Младшие Арканы как язык, способный ...

Добавлено: 08.08.2025
Название: Новеллы
Аннотация на книгу «Новеллы»:

Новеллы Йозефа фон Эйхендорфа (1788 — 1857), известного поэта и писателя эпохи романтизма, впервые переведены на русский язык с сохранением всех особенностей авторского романтического стиля, ч...

Добавлено: 08.08.2025
Название: Давящая атмосфера сарая
Аннотация на книгу «Давящая атмосфера сарая»:

Эта книга — не характерная для автора. Здесь практически отсутствует сюжет. Это, скорее, философский трактат на тему экзистенциального нигилизма.Книга о человеке, волею судьбы, переехавшего в ...

Добавлено: 08.08.2025
Название: Эмоциональный интеллект: практики на пользу коммуникации
Аннотация на книгу «Эмоциональный интеллект: практики на пользу коммуникации»:

Для успешной работы, взаимопонимания в семье и выстраивания личных границ необходимо но только чутко распознавать чужие эмоции, но и держать под контролем свои.

Узнайте, как с по...

Добавлено: 08.08.2025
Название: Пепел Феникса. Путь через выгорание
Аннотация на книгу «Пепел Феникса. Путь через выгорание»:

Эта книга — не просто сборник практических рекомендаций, а живое отражение изнурительного пути, который проходит каждый, кто сталкивается с выгоранием. Выгорание — это не просто усталость или ...

Добавлено: 07.08.2025
Название: Сила быть собой. Твоя система развития жизнестойкости
Аннотация на книгу «Сила быть собой. Твоя система развития жизнестойкости»:

Мотивационный спикер и специалист по проблемам рода и семьи Екатерина Враджавали рассказывает о созданной ею системе «Фундамент», которая позволяет распознать свои настоящие чувства и желания,...

Добавлено: 06.08.2025
Автор: Онгю Чжун
Название: Сверхнормальные. Как достигнуть удивительных результатов будучи совершенно обычным человеком
Аннотация на книгу «Сверхнормальные. Как достигнуть удивительных результатов будучи совершенно обычным человеком»:

Они не звёзды, не миллионеры, не выпускники престижных университетов. Это обычные люди – такие же, как вы. Но им удалось открыть в себе нечто большее. Они смогли превзойти собственные ограниче...

Добавлено: 05.08.2025
Название: Хотеть. Делать. Иметь!
Аннотация на книгу «Хотеть. Делать. Иметь!»:

Книга, которую вы держите сейчас в руках, будет интересна каждому. И особенно тем, кто не верит в себя, разочаровался в жизни или, возможно, много раз пробовал, но ничего не получалось. Она дл...

Добавлено: 05.08.2025
Название: Система 88: упражнения для мозга. Актерская методика активации зоны Брока для развития мышления, внимания и гибкости
Аннотация на книгу «Система 88: упражнения для мозга. Актерская методика активации зоны Брока для развития мышления, внимания и гибкости»:

Среди множества тренингов интеллекта есть такой, который можно использовать ежедневно и в любой обстановке! А все потому, что интеллект напрямую связан с речью, которую вы используете каждый д...

Добавлено: 04.08.2025
Автор: Пак Ханпён
Название: Тревога: путь к психологическому равновесию
Аннотация на книгу «Тревога: путь к психологическому равновесию»:

В современном мире тревога стала постоянным спутником многих людей.

Корейский автор Пак Ханпён предлагает читателям практическое руководство по восстановлению душевного равнове...

Добавлено: 02.08.2025
Название: Большая книга очищения 12 энергий: Клеточная память, медитация, визуализация
Аннотация на книгу «Большая книга очищения 12 энергий: Клеточная память, медитация, визуализация»:

Из этой книги вы узнаете, как работает клеточная память, как возникают энергетические и клеточные блоки, а также как это может повлиять на многие аспекты вашей жизни. Благодаря специальным инс...

Добавлено: 02.08.2025
Название: Приключения ужастиков. Трилогия
Аннотация на книгу «Приключения ужастиков. Трилогия»:

Страх-ужастик появился на свет ночью от испуга мальчика. Он умел только пугать, но у него ничего не получалось. Ужастик знакомится с дневными страшилками и понимает, что они оказались в одинак...

Добавлено: 01.08.2025
Название: Медитации гармонии и осознанности
Аннотация на книгу «Медитации гармонии и осознанности»:

Позвольте себе роскошь смотреть и реагировать на все происходящее в жизни, будучи в состоянии умиротворения и спокойствия, четкого осознания того, что вы владеете ситуацией и всегда сможете на...

Добавлено: 31.07.2025
Название: Я не робот. Как с помощью йоги перестать жить на автопилоте
Аннотация на книгу «Я не робот. Как с помощью йоги перестать жить на автопилоте»:

Вадим Левашов – Мастер двигательных практик и преподаватель йоги. Его ученики живут в более чем 35 странах мира. «Йога – ключ к осознанной жизни, где каждая прожитая секунда – прочувствована и...

Добавлено: 30.07.2025
Название: Неудобные чувства. Как превратить стыд, вину, зависть и злость в мостик к счастливой жизни
Аннотация на книгу «Неудобные чувства. Как превратить стыд, вину, зависть и злость в мостик к счастливой жизни»:

Альберт Сафин – психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят более 615 тысяч подписчиков на YouTube. И это число постоянно растет.

В своей пятой книге автор...

Добавлено: 30.07.2025
Название: Здоровые границы
Аннотация на книгу «Здоровые границы»:

Почему нам так трудно сказать «нет», даже когда это необходимо? Почему мы боимся отстоять своё мнение, даже если чувствуем, что нас используют или игнорируют? Как защитить свои личные границы ...

Добавлено: 30.07.2025
Название: Большие победы маленькими шагами
Аннотация на книгу «Большие победы маленькими шагами»:

Практическое продолжение книги «Как гуманитарию подчинить продуктивность и планирование» от автора и создателя популярного авторского сайта с материалами о продуктивности, саморазвитии, научно...

Добавлено: 30.07.2025
Название: Терапия принятия и ответственности. Комплексное руководство по ACT для практикующих специалистов
Аннотация на книгу «Терапия принятия и ответственности. Комплексное руководство по ACT для практикующих специалистов»:

Тимоти Гордон и Джессика Борушок, эксперты в сфере терапии принятия и ответственности, создали руководство, объединяющее теорию и практику работы в ACT-подходе. В книге представлены разные инс...

Добавлено: 29.07.2025