Депрессия. Как победить депрессию: природные антидепрессанты
Скачать в формате:
FB2
EPUB
Описание книги
"Как победить депрессию: природные антидепрессанты" – это книга, которая предлагает читателям уже сегодня поправить свое психическое здоровье при помощи природных антидепрессантов. Травяные сборы, специальные чаи, особенная еда и ароматерапия часто способны заменить поход в аптеку и не имеют негативных побочных эффектов, в отличии от большинства медикаментов. В этой книге вы найдете информацию о том:– какие растения могут помочь в борьбе с депрессией и негативными эмоциями- как использовать ароматерапию для улучшения настроения- какая пища и напитки помогут справиться с эмоциональными проблемами. В книге вы найдете рецепты напитков, сборов, блюд и аромасмесей, которые легко приготовить дома и которые станут для вас незаменимыми помощниками для создания хорошего настроения. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
На нашем сайте вы можете скачать книгу Депрессия. Как победить депрессию: природные антидепрессанты Роман Бутылка бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.
Ещё книги автора:
Последние отзывы
2024-04-02 10:26:00
Марта
Книга научила меня прислушиваться к своему телу и распознавать первые симптомы надвигающейся депрессии. Теперь я могу вовремя принимать меры и не доводить ситуацию до критической.
2024-04-02 09:56:00
Оксана
Понравилось, что для каждого метода даётся физиологическое обоснование - за счёт чего и почему это должно помогать. Теперь многое стало понятно, появилась мотивация пробовать новое и менять образ жизни.
2024-04-02 08:33:00
Ясмина Ковальчук
Чувствуется, что книга написана с большой любовью, заботой и желанием помочь людям. Она как будто обнимает и говорит: "Всё будет хорошо, мы справимся". Спасибо автору за этот труд!
2024-04-02 06:48:00
Liya
Честно говоря, не все рекомендации автора мне подошли. Некоторые из них показались слишком сложными или неудобными для выполнения в повседневной жизни.
2024-04-01 21:50:00
Евангелина
Самое важное, чему научила меня эта книга - не стесняться просить о помощи и поддержке. Депрессия - это не то, с чем нужно справляться в одиночку.
