Авторские методики

В нашей библиотеке, вы можете скачать книги тега Авторские методики, а также читать онлайн и без регистрации.

Название: Любовь на каждый день. 365 практик, которые помогут наладить отношения с близкими и с самим собой
Аннотация на книгу «Любовь на каждый день. 365 практик, которые помогут наладить отношения с близкими и с самим собой»:

Александра Соломон, доктор философии и семейный психотерапевт, составила авторскую систему по работе над отношениями. Книга построена вокруг девяти ключевых тем, которые являются фундаментом л...

Добавлено: 01.11.2025
Название: Книга про страх №1
Аннотация на книгу «Книга про страх №1»:

Психотерапевт Александр Вайсман утверждает, что наши самые глубокие страхи – это не препятствия, а указатели, ведущие к мечтам. В этой книге он делится десятью самыми яркими и вдохновляющими и...

Добавлено: 01.11.2025
Автор: Тори Темная
Название: Я Тобой Зависим – 2. Возвращение из Бездны!
Аннотация на книгу «Я Тобой Зависим – 2. Возвращение из Бездны!»:

«Я Тобой Зависим! Возвращение из Бездны» — продолжение культовой истории, написанной Темной Тори.Вновь погрузитесь в мир драмы и страсти, разворачивающейся между Викторией, юной Принцессой из ...

Добавлено: 30.10.2025
Название: Со мной все так! Как оставаться уверенным в себе, несмотря на провалы, критику и сомнения
Аннотация на книгу «Со мной все так! Как оставаться уверенным в себе, несмотря на провалы, критику и сомнения»:

Постоянно сомневаешься в своих силах? Ругаешь себя за каждую ошибку? Критика ранит и кажется, что все вокруг лучше тебя? Юлия Пирумова, опытный психолог и мать двоих детей-подростков, прекрасн...

Добавлено: 29.10.2025
Название: Нити судьбы. Как разорвать родовые сценарии и начать жить по-своему
Аннотация на книгу «Нити судьбы. Как разорвать родовые сценарии и начать жить по-своему»:

Вы замечали, что снова и снова наступаете на те же грабли? Неудачи в любви, постоянные проблемы с деньгами, страхи и блоки – будто кто-то специально изводит вас. На самом деле этому есть причи...

Добавлено: 29.10.2025
Название: Исцеление сном
Аннотация на книгу «Исцеление сном»:

Можно ли исцелиться во сне?

Книга «Исцеление сном. Как сновидения изменяют жизнь» отвечает на этот вопрос реальными историями и практическими методами. Автор, Олег Терентьев, делится лич...

Добавлено: 29.10.2025
Автор: Тимур Гольц
Название: На крючке дофамина
Аннотация на книгу «На крючке дофамина»:

Вы просыпаетесь каждое утро уставшим, хотя спите по восемь часов? Чувствуете тревогу от новостей, а работа кажется бессмысленной? Постоянная усталость, апатия, неспособность радоваться простым...

Добавлено: 29.10.2025
Название: Сознание миллионера
Аннотация на книгу «Сознание миллионера»:

Представьте: вы стоите на месте, пока вокруг вас вращается мир больших денег. Хотели бы вы узнать, как простой наемный работник смог проникнуть в сознание миллионеров, освоить их тайные страте...

Добавлено: 29.10.2025
Название: Финансовый щит
Аннотация на книгу «Финансовый щит»:

В современном мире финансовая безопасность оказывается иллюзией. Стабильная зарплата может исчезнуть в один день, а привычная жизнь – рухнуть от единственного уведомления о сокращении. Алексей...

Добавлено: 29.10.2025
Название: Ловушки разума
Аннотация на книгу «Ловушки разума»:

Наш мозг – удивительный инструмент, но в современном мире его механизмы часто работают против нас, создавая ментальные ловушки, которые мешают принимать правильные решения и жить полноценной ж...

Добавлено: 29.10.2025
Название: Мечты сбываются
Аннотация на книгу «Мечты сбываются»:

Вы когда-нибудь чувствовали, что живете будто не свою жизнь?

Это ощущение знакомо многим современным людям. Когда формально всё в порядке – есть работа, друзья, привычный ритм, – но внут...

Добавлено: 28.10.2025
Название: Нейропереговоры. Как добиваться своего, используя науку о мозге
Аннотация на книгу «Нейропереговоры. Как добиваться своего, используя науку о мозге»:

В переговорах решают не рациональные доводы, а бессознательные реакции. Не формальная логика, а умение задать контекст. И выигрывает не тот, кто давит, а тот, кто умеет влиять, затрагивая глуб...

Добавлено: 25.10.2025
Название: Искусство решения проблем. Как мыслить стратегически, когда другие теряются
Аннотация на книгу «Искусство решения проблем. Как мыслить стратегически, когда другие теряются»:

Вы привыкли решать проблемы. Каждый день. В бизнесе, в переговорах, в жизни. Но что, если многолетний опыт мешает вам быть гибким? Джорджио Нардонэ, итальянский психотерапевт с мировым именем,...

Добавлено: 25.10.2025
Название: Методичка по парикмахерскому искусству
Аннотация на книгу «Методичка по парикмахерскому искусству»:

Методическое пособие предназначено для обучения и совершенствования навыков парикмахерского искусства, включая базовые и продвинутые техники стрижек, окрашивания и ухода за волосами. В пособии...

Добавлено: 25.10.2025
Название: Методика «Режим исследователя»
Аннотация на книгу «Методика «Режим исследователя»»:

Представьте жизнь как лабораторию, где каждая ошибка — подсказка, а каждый день — новый эксперимент.

«Методика „Режим исследователя“» — книга для тех, кто устал бояться и хочет снова уди...

Добавлено: 25.10.2025
Автор: Say No
Название: Учение SayNo. Откажись от страха, оправданий и сомнений. Начни жить по-настоящему
Аннотация на книгу «Учение SayNo. Откажись от страха, оправданий и сомнений. Начни жить по-настоящему»:

SayNo – предприниматель, инвестор и автор бестселлеров, состояние которого превышает десятки миллионов долларов. Он рос в атмосфере тотальной нищеты, но сумел пробиться благодаря смелости, упо...

Добавлено: 24.10.2025
Название: Имеретинский восход
Аннотация на книгу «Имеретинский восход»:

При строительстве спортивных объектов к Олимпиаде Сочи-2014, была обнаружена загадочная аномалия, к исследованию которой приступили учёные и спецслужбы. Многолетние трудности с изучением усили...

Добавлено: 23.10.2025
Название: Добрый стул – всему голова. Почти ироническое фэнтези
Аннотация на книгу «Добрый стул – всему голова. Почти ироническое фэнтези»:

Удивительно, что когда-то…Наши предки…Читали и писали стоя.Представьте только. Вы читаете книгу стоя за такой удобной и привычной стойкой.А какая была осанка. Какие зоркие глаза…

Добавлено: 23.10.2025
Название: Возвращение домой
Аннотация на книгу «Возвращение домой»:

Моя книга производит сильное эмоциональное впечатление. Особенно ценным кажется то, как я передаю сложные и важные состояния: чувство невыбранности, боль отвержения, надрывные попытки радовать...

Добавлено: 23.10.2025
Название: Ешь, наслаждайся, худей. Теория и практика осознанного питания
Аннотация на книгу «Ешь, наслаждайся, худей. Теория и практика осознанного питания»:

Эта книга – это анти-диета, которая поможет прийти к телу мечты и сохранить форму навсегда.

Внутри вы найдете:

• подробное описание методики в конкретными шагами;

• практичес...

Добавлено: 22.10.2025
Название: Богатство в голове. Лучшие техники для финансового роста
Аннотация на книгу «Богатство в голове. Лучшие техники для финансового роста»:

Эта книга – исследование на стыке материального и ментального миров, которое поможет разобраться в истинных причинах финансовых дискомфортов.

Авторские практики позволят опреде...

Добавлено: 21.10.2025