Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями

Читать книгу

Автор: Кевин Финель

Жанр: Зарубежная психология, О психологии популярно, Саморазвитие, Личностный рост

Серии: Психология. Мозговой штурм

Теги: скрытые способности, эмоциональные состояния, скрытые возможности, самосовершенствование, психологическая помощь, гипноз, подсознание, психотехники, работа над собой, борьба со стрессом, гипнотерапия

Год издания: 2022 год.

ISBN: 978-5-04-220812-6

Скачать в формате: FB2 EPUB

Описание книги

Мозг способен на большее, чем мы думаем! Кевин Финель научит 45 эффективным техникам самогипноза, которые помогут улучшить память, повысить концентрацию, наладить сон, лучше справляться со стрессом, разрешать внутренние конфликты и познать себя. Книга будет полезна как рядовым читателям, так и психотерапевтам.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

На нашем сайте вы можете скачать книгу Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями Кевин Финель бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.