Антиоксиданты и суперфуды коктейли, фреши, смузи

Автор: Эл Ли
Год издания: 2025 год.
ISBN: 978-5-04-742957-1

Скачать в формате: FB2 EPUB

Описание книги

Данный сборник рецептов включает разнообразные смузи, коктейли и фреши, содержащие антиоксиданты и суперфуды, которые способствуют поддержанию здоровья, повышению энергии и улучшению общего самочувствия. В рецептах использованы такие ингредиенты, как ягоды, фрукты, зелень, семена и специи, которые обладают мощными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Каждый рецепт включает подробное описание ингредиентов, калорийности и пошагового приготовления, что делает их доступными и удобными для ежедневного использования. Эти напитки способствуют улучшению обмена веществ, укреплению иммунной системы, а также поддерживают здоровье кожи и сердца. Смузи и коктейли идеально подходят для здорового питания, разгрузочных дней и в качестве питательного перекуса.

На нашем сайте вы можете скачать книгу Антиоксиданты и суперфуды коктейли, фреши, смузи Эл Ли бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.

Антиоксиданты и суперфуды коктейли, фреши, смузи