Питание по генетике / микробиому: Салаты

Автор: Эл Ли
Год издания: 2025 год.
ISBN: 978-5-04-752171-8

Скачать в формате: FB2 EPUB

Описание книги

Салаты подобраны с учётом генетических предрасположенностей и состава микробиоты. Они богаты клетчаткой, антиоксидантами и пребиотиками, способствуют поддержанию здоровой микрофлоры кишечника, нормализации обменных процессов и снижению воспалительных реакций в организме. Лёгкие и питательные, эти салаты подходят для ежедневного рациона при персонализированном подходе к питанию.

На нашем сайте вы можете скачать книгу Питание по генетике / микробиому: Салаты Эл Ли бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.

Питание по генетике / микробиому: Салаты