Тревожность

В нашей библиотеке, вы можете скачать книги тега Тревожность, а также читать онлайн и без регистрации.

Название: Не откладывай на потом. Сборник стихов
Аннотация на книгу «Не откладывай на потом. Сборник стихов»:

Ольга Сергеевна Белоусова (Кошкина) родилась в 1992 году в рабочем посёлке Каргаполье Курганской области. После окончания факультета журналистики Уральского федерального университета имени Б. ...

Добавлено: 07.06.2024
Автор: Илья Коваль
Название: Чёрные Отражения
Аннотация на книгу «Чёрные Отражения»:

Двое братьев вознамерились сбежать из проклятого города, оставив боль воспоминаний позади.. но получиться ли у них? Ведь туман уже близко, а из него явится Он…

Добавлено: 07.06.2024
Название: Хочу познать я мир. Сборник стихов
Аннотация на книгу «Хочу познать я мир. Сборник стихов»:

Перед вами небольшой сборник стихов под названием «Хочу познать я мир». Он приглашает вас отправиться в интересное и незабываемое путешествие, в котором через стихи автор рассказывает о мире, ...

Добавлено: 07.06.2024
Название: Удивительная экономика мира. Европа. Выпуск 2. Серия «Удивительное страноведение. Калейдоскоп вопросов»
Аннотация на книгу «Удивительная экономика мира. Европа. Выпуск 2. Серия «Удивительное страноведение. Калейдоскоп вопросов»»:

Серия «Удивительное страноведение. Калейдоскоп вопросов» полезна для расширения кругозора и профориентации. Каждая тема в серии рассматривается через 15 вопросов, которые создают импульс для с...

Добавлено: 07.06.2024
Название: Как жить с «невротиком» дома и на работе
Аннотация на книгу «Как жить с «невротиком» дома и на работе»:

Как справляться с поведением людей, которое мы не в силах изменить? Невротическое поведение проявляют время от времени абсолютно все, но примерно половина людей делает это регулярно. Такие люд...

Добавлено: 05.06.2024
Название: Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
Аннотация на книгу «Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью»:

Вы всю жизнь считали себя лентяем, эгоистом, пессимистом или истериком, обвиняя в своих неудачах отсутствие силы воли и желания «быть нормальным»? Доктор Джозеф Аннибали, психиатр и психотерап...

Добавлено: 04.06.2024
Название: К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессией
Аннотация на книгу «К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессией»:

«Я устала, постоянно раздражаюсь, ненавижу все и всех, и хочу только положить голову на подушку и спать до следующего года…».

Признайтесь, вы тоже частенько ловите себя на подобных мысл...

Добавлено: 01.06.2024
Название: Жизнь без тревоги
Аннотация на книгу «Жизнь без тревоги»:

Уважаемые читатели, рады приветствовать вас! Книга самоконсультации создана с целью помочь вам преодолеть озабоченность здоровьем, тревогу, сниженное настроение и панические атаки. Здесь вы на...

Добавлено: 31.05.2024
Название: Стратегия и менеджмент для России. Русское экономическое чудо – №36
Аннотация на книгу «Стратегия и менеджмент для России. Русское экономическое чудо – №36»:

В этом специальном номере нашего журнала представлено описание большого проекта по изданию серии книг по менеджменту и стратегии. В качестве примера разработки будет представлена разработка ст...

Добавлено: 29.05.2024
Название: Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателей
Аннотация на книгу «Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателей»:

Устали жить «на автомате» и плыть по течению? На душе постоянная тревога, грусть и неудовлетворенность?

А, может, вы психолог, который стремится увеличить поток клиентов и ищет действенн...

Добавлено: 29.05.2024
Автор: Роберт Лихи
Название: Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Аннотация на книгу «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой»:

Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?

Не можете уверенно разговаривать с начальником?

Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?

Из этой книг...

Добавлено: 29.05.2024
Название: Коллекция Плохих Снов
Аннотация на книгу «Коллекция Плохих Снов»:

Написала все это буквально за неделю, находясь на дне днищ, в мании, в разборках после моего изнасилования, без денег, все что у меня было это буквы. Сложен для каждого, кто умеет чувствовать,...

Добавлено: 21.05.2024
Автор: Ник Трентон
Название: Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать
Аннотация на книгу «Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать»:

Почему некоторые люди так склонны к негативному мышлению, пессимизму и чувству поражения? Почему некоторые из нас зацикливаются на тревогах и впадают в неуверенность в себе, в то время как дру...

Добавлено: 17.05.2024
Название: Удивительные животные. Америка. Австралия. Новая Зеландия. Серия «Удивительное страноведение. Калейдоскоп вопросов»
Аннотация на книгу «Удивительные животные. Америка. Австралия. Новая Зеландия. Серия «Удивительное страноведение. Калейдоскоп вопросов»»:

Серия «Удивительное страноведение. Калейдоскоп вопросов» полезна для расширения кругозора и профориентации. Каждая тема в серии рассматривается через 12 вопросов, которые создают импульс для с...

Добавлено: 16.05.2024
Автор: Башня
Название: Тебе, мой Брэд!
Аннотация на книгу «Тебе, мой Брэд!»:

Гардеробщица, художница и шизофреничка Башня любит Брэда за творческую натуру и стремление к развитию семьи. Брэд жесток и спит с дочерью Башни. Башня делает ставку на присутствие духа. Любые ...

Добавлено: 16.05.2024
Название: Я и Панические атаки
Аннотация на книгу «Я и Панические атаки»:

Панические атаки набирают популярность. С каждым годом все больше людей в России знакомятся с ними, и это знакомство приятным не назовешь. Автор в жанре автофикшн рассказывает о своем пережито...

Добавлено: 11.05.2024
Название: Метафорическая книга-игра «Решение проблем»
Аннотация на книгу «Метафорическая книга-игра «Решение проблем»»:

Книга дает читателю инструмент самостоятельной работы с актуальными, волнующими, тревожащими темами жизни.То, что мы привыкли называть «проблемами» и стараться преодолеть, в книге открывается ...

Добавлено: 10.05.2024
Название: Преднамеренное спокойствие. Программа борьбы со стрессом и тревогой
Аннотация на книгу «Преднамеренное спокойствие. Программа борьбы со стрессом и тревогой»:

Тревожность – диагноз или черта характера? Почему от алкоголя, табака и кофе становится только хуже? Отчего пресловутый тайм-менеджмент неэффективен? Можно ли избавиться от навязчивых мыслей и...

Добавлено: 07.05.2024
Название: Откройте для себя секрет здоровых отношений: 70 аффирмаций для избавления от тревожных и избегающих паттернов в любви, и приближения к надежной привязанности
Аннотация на книгу «Откройте для себя секрет здоровых отношений: 70 аффирмаций для избавления от тревожных и избегающих паттернов в любви, и приближения к надежной привязанности»:

Её все сильнее к нему тянуло, и именно это заставляло его все больше отдаляться… Чем больше она его игнорировала, тем отчаяеннее он жаждал добиться её… Знакомые ситуации? Если ответ утвердител...

Добавлено: 07.05.2024
Название: Стук
Аннотация на книгу «Стук»:

Молодой человек третий день вынужден сидеть в шкафу. Ему нельзя шевелиться. Ему нельзя издавать какие либо звуки. Что произойдет, если он выдаст свое местоположение?

Добавлено: 06.05.2024
Название: Ахиллесова пята
Аннотация на книгу «Ахиллесова пята»:

Уже несколько лет страх пожирает Надю изнутри. Ей кажется, что её тело медленно умирает, как когда-то на глазах умирала от онкологии бабушка, но ни один врач не воспринимает эту проблему всерь...

Добавлено: 03.05.2024